රතු ආලෝක චිකිත්සාවට පෙර සහ පසු: ඔබේ සමට සිදුවන්නේ කුමක්ද?

ශල්‍යකර්ම, ඉඳිකටු හෝ අක්‍රිය කාලයකින් තොරව සෞඛ්‍ය සම්පන්න, තරුණ පෙනුමක් ඇති සමක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ හැකියාව නිසා රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) සම ආරක්ෂණ ලෝකයේ සැලකිය යුතු අවධානයක් දිනාගෙන ඇත. නමුත් නිතිපතා රතු ආලෝක චිකිත්සක සැසිවලට පෙර සහ පසු ඔබේ සමට සැබවින්ම සිදුවන්නේ කුමක්ද?

මෙම ලිපියෙන් ඔබට දෘශ්‍යමය වශයෙන් සහ ජීව විද්‍යාත්මකව අපේක්ෂා කළ හැකි දේ බිඳ දමයි—පළමු සැසිය to දිගුකාලීන ප්‍රතිඵල.

රතු ආලෝක චිකිත්සාව ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

රතු ආලෝක චිකිත්සාව අඩු මට්ටමේ තරංග ආයාම භාවිතා කරයි (සාමාන්‍යයෙන් අතර630nm සහ 850nm) සමට ගැඹුරට විනිවිද යන. එය සෛලීය ශක්තිය (ATP නිෂ්පාදනය) උත්තේජනය කරයි, කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් වැඩි කරයි, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, සහ දැවිල්ල අඩු කරයි - මේ සියල්ල නිරෝගී, දිදුලන සමක් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.

රතු ආලෝක චිකිත්සාවට පෙර: පොදු සමේ ගැටළු

RLT ආරම්භ කිරීමට පෙර, පරිශීලකයින්ට පහත සඳහන් ගැටළු එකක් හෝ කිහිපයක් අත්විඳිය හැකිය:

• සියුම් රේඛා සහ රැළි

• අසමාන සමේ පැහැය සහ අඳුරු බව

• රතු පැහැය හෝ දැවිල්ල

• කුරුලෑ හෝ කැළැල්

• වියළි, ​​රළු සමේ වයනය

• කැළැල් හෝ වර්ණක ඇතිවීම

මෙම සමේ ගැටළු බොහෝ විට වයසට යාම, හිරු එළියට නිරාවරණය වීම, ආතතිය හෝ යටින් පවතින දැවිල්ල නිසා ඇතිවේ - රතු ආලෝක චිකිත්සාව සෛලීය මට්ටමින් ඉලක්ක කරන ගැටළු.

රතු ආලෝක චිකිත්සාවෙන් පසු: වෙනස්කම් මොනවාද?

1. සති 1-2 කට පසු: මුල් දියුණුව

• සමට දැනෙනවාමෘදු සහ වඩා සජලීකරණය වූ

• රතු පැහැය හෝ කෝපය සුළු වශයෙන් අඩු වීම

• කුඩා කැළැල් මැකී යාමට පටන් ගත හැකිය.

• සමට සියුම් දීප්තියක් තිබිය හැකිය.

ඉඟිය: "පෙර" ඡායාරූපයක් ගන්න! කුඩා වැඩිදියුණු කිරීම් ඉක්මනින් එකතු විය හැක.

2. සති 4–6 කට පසු: දෘශ්‍යමාන ප්‍රතිඵල

• සියුම් රේඛා අඩු කිරීමසහ කපුටාගේ පාද

• සමේ පැහැය සහ වයනය වැඩි දියුණු කිරීම

• කුරුලෑ ඇතිවීම අඩු වේ

• ශක්තිමත්, පැහැපත් සමක්කොලජන් වැඩි වීම නිසා

• කැළැල් මැකී ගොස් සුමට වීමට පටන් ගත හැකිය.

අනුකූලතාව ප්‍රධානයි - සතියකට 3-5 වතාවක් නිතිපතා ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් හොඳම ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකිය.

3. සති 8–12 න් පසු: දිගුකාලීන පරිවර්තනය

• රැළි සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇත

• සම වැඩිපුර පෙනේඒකාකාර, තරුණ සහ දීප්තිමත්

• කුරුලෑ ලප සහ වර්ණක ඉවත් වීමෙන් පසු

• කාලයත් සමඟ දැවිල්ල සහ කැසීම අඩු වේ

• සමස්ත සමේ නම්‍යතාවය වැඩි දියුණු වේ

අඛණ්ඩ භාවිතය ප්‍රතිඵල පවත්වා ගෙන යන අතර වයසට යාමේ නව සලකුණු වළක්වයි.

යථාර්ථවාදී අපේක්ෂාවන්

රතු ආලෝක චිකිත්සාව එක් වරක් පමණක් සිදුවන ආශ්චර්යයක් නොවේ - එයක්‍රමානුකූල, ස්වාභාවික ක්‍රියාවලිය. බොහෝ පරිශීලකයින් අඛණ්ඩව භාවිතයෙන් සති 8-12ක් ඇතුළත සැලකිය යුතු දියුණුවක් දකිනවා, විශේෂයෙන් හොඳ සම රැකවරණ ක්‍රමයක් සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විට.

එය නොකරන දේ

• සම පැහැපත් නොකරයි

• පිටකිරීම හෝ පීල් කිරීම සිදු නොවේ

• ප්‍රතිඵල සියුම් සහ ස්වාභාවිකයි - එන්නත් හෝ ලේසර් වැනි නාටකාකාර නොවේ.

• කල් පවතින ප්‍රතිඵල සඳහා අනුකූලතාව අවශ්‍ය වේ.

අවසාන සිතුවිලි

රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් සමේ සෞඛ්‍යය ඇතුළත සිට වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෘදු නමුත් ඵලදායී ක්‍රමයක් ලබා දෙයි. කොලජන්, රුධිර සංසරණය සහ සෛල අලුත්වැඩියාව වැඩි දියුණු කිරීමෙන්, පරිශීලකයින්ට කාලයත් සමඟ සිනිඳු, දීප්තිමත් සහ තරුණ පෙනුමක් ඇති සමක් අපේක්ෂා කළ හැකිය.

අක්‍රීය කාලයක් සහ අවම අතුරු ආබාධ නොමැතිව, රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනු තම සම රැකවරණ ගමන වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට ආරක්ෂිත සහ තිරසාර විකල්පයකි.