PTSD වැනි මානසික සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සාමාන්‍යයෙන් කථන චිකිත්සාව හෝ ඖෂධ භාවිතා වුවද, වෙනත් ඵලදායී ක්‍රම සහ ප්රතිකාර පවතී.රතු ආලෝක චිකිත්සාව PTSD ප්රතිකාර කිරීමේදී වඩාත් අසාමාන්ය නමුත් ඵලදායී විකල්පයන්ගෙන් එකකි.
වඩා හොඳ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍යය: PTSD සඳහා ප්රතිකාර නොමැති වුවද, රතු ආලෝක චිකිත්සාව ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රයෝජනවත් කොටසකි.විවේකය සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට අමතරව, රතු ආලෝක චිකිත්සක සැසි මිනිසුන්ට වඩා හොඳ නින්දක්, වැඩි ශක්තියක් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යය යන දෙකම වැඩිදියුණු කිරීමෙන්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව PTSD රෝග ලක්ෂණ සමඟ කටයුතු කිරීමට වඩා හොඳින් සමත් වේ.
පසු කාලය: අගෝස්තු-19-2022