2015 දී, බ්රසීලියානු පර්යේෂකයන්ට අවශ්ය වූයේ සැහැල්ලු ප්රතිකාර ක්රමයට පිරිමි ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් 30 දෙනෙකුගේ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට සහ ශක්තිය වැඩි කිරීමට හැකි දැයි සොයා බැලීමටය.අධ්යයනයෙන් සැහැල්ලු චිකිත්සාව + ව්යායාම භාවිතා කරන එක් පිරිමි කණ්ඩායමක් ව්යායාම පමණක් කළ කණ්ඩායමක් සහ පාලන කණ්ඩායමක් සමඟ සංසන්දනය කළේය.
මෙම ව්යායාම වැඩසටහන සති 8ක දණහිස් විස්තාරක පුහුණුවක් විය.
තරංග ආයාමය: 810nm මාත්රාව: 240J
පුහුණුවට පෙර සැහැල්ලු ප්රතිකාර ලබා ගත් පිරිමින් ව්යායාම කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව “සැලකිය යුතු ඉහළ ප්රතිශතයක් කරා ළඟා විය” “මාංශපේශී ඝනකම, සමමිතික උච්ච ව්යවර්ථය සහ විකේන්ද්රික උච්ච ව්යවර්ථ එකතුව සඳහා”.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්යායාම කිරීමට පෙර සැහැල්ලු චිකිත්සාව භාවිතා කළ අය සඳහා මාංශ පේශි ඝනකම සහ ශක්තිය වැඩි වීම 50% කට වඩා වැඩි විය.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-11-2022