රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වෙමින් පවතී.සම පුනර්ජීවනය, කුරුලෑ ප්රතිකාර, රැළි අඩු කිරීම සහ කොලජන් උත්තේජනය. බොහෝ පරිශීලකයින් කල්පනා කරන්නේ:RLT භාවිතා කරන අතරතුර ඔබට මේකප් භාවිතා කළ හැකිද, නැතහොත් ඔබේ සම හිස් විය යුතුද?
කෙටි පිළිතුර:පිරිසිදු, වේශ නිරූපණ රහිත සමක් මත රතු ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.. අපි ඒ ඇයි කියලා ගවේෂණය කරමු.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ක්රියාත්මක වන ආකාරය
රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ භාවිතයන්පහළ මට්ටමේ රතු (630–660nm) සහ ආසන්න අධෝරක්ත (810–850nm) ආලෝකයසමට විනිවිද යාමට සහ උත්තේජනය කිරීමටසෛලීය ශක්තිය (ATP).
ප්රධාන බලපෑම් අතරට:
-
වැඩි කිරීමකොලජන් සහ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය
-
අඩු කිරීමසියුම් රේඛා, රැළි සහ සමේ ලිහිල් බව
-
වැඩිදියුණු කිරීමරුධිර සංසරණය සහ පෝෂක සැපයුම
-
සහාය දක්වයිසම අලුත්වැඩියාව සහ සුව කිරීම
මෙම බලපෑම් ප්රශස්ත ලෙස ක්රියාත්මක වීමට නම්, ආලෝකයසමට කෙලින්ම ළඟා වන්න.
රතු ආලෝක චිකිත්සාවට වේශ නිරූපණය බාධා කරන්නේ ඇයි?
-
බාධක ආචරණය: වේශ නිරූපණය, අත්තිවාරම හෝ හිරු ආවරණ ආලේපන භෞතික බාධකයක් ලෙස ක්රියා කළ හැකිය,රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ අවහිර කිරීමගැඹුරට විනිවිද යාමෙන්.
-
පරාවර්තනය සහ අවශෝෂණය: වේශ නිරූපණයේ ඇති සමහර වර්ණක, දිලිසෙන හෝ ලෝහමය අංශුආලෝකය පරාවර්තනය කරන්න හෝ අවශෝෂණය කරන්න, කාර්යක්ෂමතාව අඩු කිරීම.
-
විය හැකි සමේ ප්රතික්රියා: වේශ නිරූපණයට වඩා RLT භාවිතා කිරීමතාප වර්ණක හෝ රසායනික ද්රව්ය, සංවේදී සමට කෝපයක් ඇති කළ හැකිය.
හොඳම පිළිවෙත්
-
මුලින්ම සම පිරිසිදු කරන්න– RLT ක්රීම් කිරීමට පෙර මේකප්, හිරු ආවරණ සහ අපිරිසිදුකම් ඉවත් කරන්න.
-
විකල්ප සෙරුමය යෙදීම- සැහැල්ලු සීරම් (හයුලූරොනික් අම්ලය හෝ ප්රතිඔක්සිකාරක වැනි) ආලේප කළ හැකිය.RLT ට පෙරප්රතිලාභ වැඩි දියුණු කිරීමට.
-
ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කරගන්න- සැමවිටම භාවිතා කරන්නආරක්ෂිත ඇස් කණ්ණාඩිඔබගේ උපාංගය මගින් නිර්දේශ කරන්නේ නම්.
-
ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු වේශ නිරූපණය- වේශ නිරූපණය නැවත යෙදීමට පෙර, ඔබේ සමට යොදන ලද සීරම් අවශෝෂණය වන තෙක් මිනිත්තු කිහිපයක් රැඳී සිටින්න.
හිස් සම මත RLT භාවිතා කිරීමේ ප්රතිලාභ
-
උපරිම ආලෝක විනිවිද යාම සහ ප්රතිකාර කාර්යක්ෂමතාව
-
ප්රතිකාරයෙන් පසු යොදන ආලේපන සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීම.
-
කැසීම හෝ කැසීම ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වීම
නිතර අසන ප්රශ්න: රතු ආලෝක චිකිත්සාව සහ වේශ නිරූපණය
Q1: මට හිරු ආවරණ මත RLT කළ හැකිද?
එය නිර්දේශ නොකරයි. හිරු ආවරණ මගින් ආලෝකය විනිවිද යාම අවහිර කර කාර්යක්ෂමතාව අඩු කළ හැකිය.
Q2: RLT වලින් පසු මට කොපමණ ඉක්මනින් වේශ නිරූපණය කළ හැකිද?
සැසියෙන් පසු අවම වශයෙන් විනාඩි 5-10ක් රැඳී සිට සම සිසිල් වී ඕනෑම සෙරුමයක් අවශෝෂණය කරගන්න.
ප්රශ්නය 3: ටින්ටඩ් මොයිස්චරයිසර් RLT වලට බාධා කළ හැකිද?
ඔව්. ඕනෑම වර්ණක පාදක නිෂ්පාදනයක් ආලෝකය අර්ධ වශයෙන් අවහිර කළ හැකිය. හිස් සම වඩාත් සුදුසුය.
ප්රශ්නය 4: සංවේදී සමක් ඇති අයට RLT භාවිතා කිරීම සුදුසුද?
ඔව්, නමුත් සෑම විටම පළමුව සම පිරිසිදු කර නිෂ්පාදකයාගේ තීව්රතා මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න.
Q5: RLT මගින් වේශ නිරූපණ යෙදුම් ප්රතිඵල වැඩිදියුණු කළ හැකිද?
වක්රව, ඔව්. RLT දියුණු වේ.සමේ වයනය, නම්යතාවය සහ දීප්තිය, එය වේශ නිරූපණය වඩාත් සුමට හා දීප්තිමත් පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අවසාන රැගෙන යාම
ප්රශස්ත ප්රතිඵල සඳහා, සෑම විටම පිරිසිදු, වේශ නිරූපණ රහිත සම මත රතු ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතා කරන්න.මෙය උපරිම ආලෝකය විනිවිද යාම සහතික කරයි, කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් උත්තේජනය වැඩි දියුණු කරයි, සහ සමස්ත සමේ සෞඛ්යයට සහාය වේ. ප්රතිකාරයෙන් පසු, ඔබට ආරක්ෂිතව ඔබේ වේශ නිරූපණය නැවත යෙදිය හැකිය.