රතු ආලෝක චිකිත්සාව අතරතුර ඔබේ ඇස් විවෘතව තබා ගත හැකිද?
සමේ සෞඛ්යය, වේදනා සහන සහ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා රතු ආලෝක චිකිත්සාව වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වී ඇත. බොහෝ පළමු වරට භාවිතා කරන්නන් අසන පොදු ප්රශ්නයක් වන්නේ රතු ආලෝක චිකිත්සක සැසියක් අතරතුර ඔවුන්ගේ ඇස් විවෘතව තබා ගැනීම ආරක්ෂිතද යන්නයි.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඔබේ ඇස්වලට ආරක්ෂිතද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සාමාන්යයෙන් තරංග ආයාම භාවිතා කරයි600–660 nm (රතු ආලෝකය)සහ800–850 nm (අධෝරක්ත කිරණ ආසන්න). හිරු එළියෙන් හෝ සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන්ගෙන් ලැබෙන UV ආලෝකය මෙන් නොව, රතු ආලෝකයඅව්වේ පිළිස්සීමක් හෝ DNA හානියක් ඇති නොකරයිකෙසේ වෙතත්, ආලෝකය දීප්තිමත් හා තීව්ර ලෙස දැනිය හැකි බැවින්, දිගු කාලීනව ඇස්වලට සෘජුවම නිරාවරණය වීමෙන් අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය.
ඔබට ඇස් ඇරගෙන සිටිය හැකිද?
ඔව්, සාමාන්යයෙන් කෙටි කාලයක් සඳහා රතු ආලෝක චිකිත්සාව අතරතුර ඔබේ ඇස් විවෘත කිරීම ආරක්ෂිතයි. බොහෝ අය සැසියක් අතරතුර හානියක් නොමැතිව අවට බලති. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මිනිත්තු කිහිපයක් LED වෙත කෙලින්ම බැලුවහොත්, ඔබේ ඇස් වෙහෙසට පත් වී හෝ වියලි බවක් දැනෙන්නට පුළුවන.
ඔබට අක්ෂි ආරක්ෂාව අවශ්යද?
-
සුවපහසුව සඳහා නිර්දේශ කෙරේ- ආරක්ෂිත කණ්නාඩි පැළඳීමෙන් දීප්තිය අඩු කර සැසි වඩාත් ලිහිල් කළ හැකිය.
-
දැඩි ලෙස අවශ්ය නොවේ- UV සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් මෙන් නොව, රතු ආලෝක චිකිත්සාවට හානි වැළැක්වීම සඳහා අක්ෂි ආවරණ අවශ්ය නොවේ.
-
හොඳම පිළිවෙත- ඔබ ආලෝකයට සංවේදී නම් හෝ පවතින අක්ෂි රෝග තිබේ නම්, කණ්නාඩි භාවිතා කරන්න හෝ ඔබේ ඇස් වසාගෙන සිටින්න.
යතුරු රැගෙන යාම
-
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඇස් සඳහා ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ.
-
ඔබට ඔබේ ඇස් විවෘතව තබා ගත හැකිය, නමුත් දිගු වේලාවක් LED දෙස කෙලින්ම බලා සිටීමෙන් වළකින්න.
-
කණ්නාඩි පැළඳීම හෝ ඔබේ ඇස් වසාගෙන සිටීම අත්දැකීම වඩාත් සුවපහසු කළ හැකිය.
මෙම සරල ආරක්ෂිත උපදෙස් අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබේ ඇස් ගැන කරදර නොවී රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ සම්පූර්ණ ප්රතිලාභ භුක්ති විඳිය හැකිය.