ඔබට රතු ආලෝක චිකිත්සාව අධික ලෙස කළ හැකිද?

රතු ආලෝක චිකිත්සාව එහි සම, වේදනා සහන සහ සුවතා ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රසිද්ධය. නමුත් බොහෝ ප්‍රතිකාර මෙන්, ඔබ කල්පනා කළ හැකිය:ඔබට එය ඉක්මවා යා හැකිද?

රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ ආරක්ෂාව

රතු ආලෝක චිකිත්සාව සැලකේආක්‍රමණශීලී නොවන සහ ආරක්ෂිතයි, එය UV ආලෝකය භාවිතා නොකරන අතර සම පිළිස්සෙන්නේ නැත. බොහෝ අතුරු ආබාධ දුර්ලභ හා මෘදු වේ, තාවකාලික රතු පැහැය හෝ වියළි බව වැනි.

ඔබ එය වැඩිපුර භාවිතා කළහොත් කුමක් සිදුවේද?

ඉඳහිට අමතර සැසියක් පැවැත්වීම භයානක නොවූවත්, අධික ලෙස භාවිතා කිරීම හේතු විය හැක:

• සමේ කෝපයක් හෝ සංවේදීතාවයක්

• තාවකාලික හිසරදය හෝ අක්ෂි ආතතිය(නිසි අක්ෂි ආරක්ෂාව භාවිතා නොකරන්නේ නම්)

• සානුකරණයේ ප්‍රතිඵල— වැඩි ආලෝක නිරාවරණයක් අනිවාර්යයෙන්ම වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල අදහස් නොකරයි

ප්‍රතිකාර අතර කාලය තුළ සෛලවලට විවේක ගැනීමට සහ පුනර්ජනනය වීමට කාලය අවශ්‍ය වේ. එය අධික ලෙස කිරීමෙන් ඇත්ත වශයෙන්ම කාර්යක්ෂමතාව අඩු විය හැකිය.

නිර්දේශිත භාවිතය

• සතියකට සැසි 3–5ආරම්භයේ දී පොදුයි.

• සෑම සැසියක්ම සාමාන්‍යයෙන් පවතීවිනාඩි 10-20, උපාංගය මත පදනම්ව.

• ප්‍රතිඵල දිස් වූ පසු, අඩු කරන්නසතියකට නඩත්තු සැසි 1–2ක්.

යතුරු රැගෙන යාම

ඔව්, එය කළ හැකියිඅධික ලෙස රතු ආලෝක චිකිත්සාව, නමුත් ඔබ නිර්දේශිත මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්නේ නම් අවදානම් අඩුය. වැඩිපුර ගැනීම සැමවිටම හොඳ නොවේ - අනුකූලතාව සහ සමබරතාවය ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්‍රතිඵල සඳහා යතුරයි.

ඉඟිය: සෑම විටම ඔබගේ උපාංගයේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න සහ නිවැරදි සංඛ්‍යාතය පිළිබඳව ඔබට විශ්වාස නැත්නම් වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.