සැහැල්ලු චිකිත්සක මාත්‍රාව සඳහා තවත් තිබේද?

ආලෝක චිකිත්සාව, Photobiomodulation, LLLT, phototherapy, අධෝරක්ත චිකිත්සාව, රතු ආලෝක චිකිත්සාව සහ යනාදිය සමාන දේ සඳහා විවිධ නම් වේ - ශරීරයට 600nm-1000nm පරාසයක ආලෝකය යෙදීම.බොහෝ අය LED ​​වලින් ආලෝක චිකිත්සාව දිවුරන අතර අනෙක් අය අඩු මට්ටමේ ලේසර් භාවිතා කරනු ඇත.ආලෝක ප්‍රභවය කුමක් වුවත්, සමහර අය අතිවිශාල ප්‍රතිඵල දකින අතර අනෙක් අය බොහෝ දේ නොදකිති.

මෙම විෂමතාවය සඳහා වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ මාත්රාව පිළිබඳ දැනුමක් නොමැතිකමයි.සැහැල්ලු චිකිත්සාව සමඟ සාර්ථක වීමට නම්, ඔබ මුලින්ම ඔබේ ආලෝකය (විවිධ දුරින්) කොතරම් ශක්තිමත් දැයි දැන ගැනීමට අවශ්ය වන අතර පසුව එය කොපමණ කාලයක් භාවිතා කළ යුතුද යන්න.

සැහැල්ලු චිකිත්සක මාත්‍රාව සඳහා තවත් තිබේද?
මෙහි දක්වා ඇති තොරතුරු මාත්‍රාව මැනීමට සහ සාමාන්‍ය භාවිතය සඳහා යෙදුම් කාලය ගණනය කිරීමට ප්‍රමාණවත් වන අතර, සැහැල්ලු ප්‍රතිකාර මාත්‍රාව විද්‍යාත්මකව වඩාත් සංකීර්ණ කාරණයකි.

J/cm² යනු දැන් සෑම කෙනෙකුම මාත්‍රාව මනින ආකාරයයි, කෙසේ වෙතත්, ශරීරය 3 මාන වේ.මාත්‍රාව J/cm³ වලින් මැනිය හැක, එනම් සමේ මතුපිට ප්‍රදේශයට පමණක් යොදනවාට වඩා සෛල පරිමාවකට කොපමණ ශක්තියක් යොදන්නේද යන්නයි.
J/cm² (හෝ ³) මාත්‍රාව මැනීමට හොඳ ක්‍රමයක් ද?1 J/cm² මාත්‍රාවක් 5cm² සමට යෙදිය හැකි අතර එම 1 J/cm² මාත්‍රාවම 50cm² සමට යෙදිය හැක.සමෙහි එක් ප්‍රදේශයකට මාත්‍රාව සෑම අවස්ථාවකදීම සමාන වේ (1J සහ 1J), නමුත් යොදන ලද සම්පූර්ණ ශක්තිය (5J එදිරිව 50J) විශාල වශයෙන් වෙනස් වන අතර, එය විවිධ පද්ධතිමය ප්‍රතිඵලවලට හේතු විය හැක.
ආලෝකයේ විවිධ ශක්තීන් විවිධ බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.පහත දැක්වෙන ශක්තිය සහ කාල සංයෝජන එකම සම්පූර්ණ මාත්‍රාවක් ලබා දෙන බව අපි දනිමු, නමුත් අධ්‍යයනයන්හි ප්‍රතිඵල අවශ්‍යයෙන්ම සමාන නොවේ:
2mW/cm² x 500secs = 1J/cm²
500mW/cm² x 2secs = 1J/cm²
සැසි වාර ගණන.නියම මාත්‍රාවල සැසි කොපමණ වාරයක් යෙදිය යුතුද?විවිධ ගැටළු සඳහා මෙය වෙනස් විය හැකිය.සතියකට 2x සහ සතියකට 14x අතර කොතැනක හෝ අධ්‍යයනයන්හි ඵලදායී ලෙස පෙන්නුම් කෙරේ.

සාරාංශය
ආලෝක චිකිත්සාවෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා නිවැරදි මාත්‍රාව භාවිතා කිරීම ප්‍රධාන වේ.සමට වඩා ගැඹුරු පටක උත්තේජනය කිරීම සඳහා ඉහළ මාත්රා අවශ්ය වේ.ඔබ සඳහා මාත්‍රාව ගණනය කිරීම සඳහා, ඕනෑම උපාංගයක් සමඟ, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ:
සූර්ය බල මීටරයකින් විවිධ දුරින් එය මැනීමෙන් ඔබේ ආලෝකයේ බල ඝනත්වය (mW/cm² වලින්) ගණනය කරන්න.
ඔබ සතුව අපගේ නිෂ්පාදන වලින් එකක් තිබේ නම්, ඉහත වගුව භාවිතා කරන්න.
සූත්‍රය සමඟ මාත්‍රාව ගණනය කරන්න: බල ඝනත්වය x කාලය = මාත්‍රාව
අදාළ ආලෝක චිකිත්සක අධ්‍යයනයන්හි ඵලදායී බව ඔප්පු කර ඇති මාත්‍රා ප්‍රොටෝකෝල (ශක්තිය, සැසි කාලය, මාත්‍රාව, සංඛ්‍යාතය) සොයන්න.
සාමාන්‍ය භාවිතය සහ නඩත්තුව සඳහා, 1 සහ 60J/cm² අතර සුදුසු විය හැක