ලොව පුරා කාන්තාවන් සහ පිරිමින් යන දෙඅංශයෙන්ම වඳභාවය සහ උප වඳභාවය ඉහළ යමින් පවතී.
වඳභාවය යනු යුවළක් ලෙස මාස 6 - 12 ක උත්සාහයකින් පසුවද ගැබ් ගැනීමට නොහැකි වීමයි. වඳභාවය යනු අනෙකුත් ජෝඩු හා සසඳන විට ගැබ් ගැනීමට ඇති අවස්ථාව අඩු වීමයි.
ඇස්තමේන්තු කර ඇති පරිදි, ජෝඩු වලින් 12-15% ක් ගැබ් ගැනීමට කැමති නමුත් නොහැකි වී ඇත. මේ නිසා, IVF, IUI, හෝමෝන හෝ ඖෂධ ප්රවේශයන්, ශල්යකර්ම ක්රියා පටිපාටි සහ තවත් බොහෝ දේ වැනි සරු භාවය සඳහා වන ප්රතිකාර වේගයෙන් ජනප්රිය වෙමින් පවතී.
සැහැල්ලු චිකිත්සාව (සමහර විටෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන්, LLLT, රතු ආලෝක චිකිත්සාව, සීතල ලේසර් ආදිය.) ශරීරයේ විවිධ කොටස් රාශියක සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පොරොන්දුවක් පෙන්වන අතර කාන්තා සරු භාවය සහ පිරිමි සරු භාවය යන දෙකටම අධ්යයනය කර ඇත. ආලෝක චිකිත්සාව වලංගු සරු භාවය සඳහා ප්රතිකාරයක්ද? මෙම ලිපියෙන් අපි සාකච්ඡා කරන්නේ ආලෝකය ඔබට අවශ්ය වන්නේ මන්ද යන්නයි...
හැඳින්වීම
වඳභාවය යනු පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම ලෝක ව්යාප්ත අර්බුදයක් වන අතර, සමහර රටවල සරු භාවයේ අනුපාතය වේගයෙන් අඩු වෙමින් පවතී, සමහර රටවල අනෙක් රටවලට වඩා බොහෝ සෙයින් අඩු වේ. ඩෙන්මාර්කයේ දැනට උපත ලබන සියලුම ළදරුවන්ගෙන් 10% ක් IVF සහ ඒ හා සමාන ප්රජනන තාක්ෂණයන් හරහා පිළිසිඳ ගෙන ඇත. ජපානයේ ජෝඩු 6 න් 1 ක් වඳභාවයෙන් පෙළෙන අතර, දිග හැරෙන ජනගහන අර්බුදය නැවැත්වීම සඳහා යුවළකගේ IVF පිරිවැය ගෙවීමට ජපාන රජය මෑතකදී මැදිහත් විය. අඩු උපත් අනුපාත වැඩි කිරීමට මංමුලා සහගත වන හංගේරියාවේ රජය, දරුවන් 4 ක් හෝ ඊට වැඩි කාන්තාවන් ජීවිත කාලය පුරාම ආදායම් බදු ගෙවීමෙන් නිදහස් කරනු ඇත. සමහර යුරෝපීය රටවල කාන්තාවකට උපත් 1.2 ක් තරම් අඩු වන අතර සිංගප්පූරුවේ 0.8 ක් තරම් අඩුය.
ලොව පුරා, අවම වශයෙන් 1950 ගණන්වල සිට සහ ඊට පෙර සමහර ප්රදේශවල උපත් අනුපාත පහත වැටෙමින් පවතී. මිනිස් වඳභාවය පමණක් නොව, ගොවිපල සහ ගෘහාශ්රිත සතුන් වැනි විවිධ සත්ව විශේෂවලට ද ගැටළු ඇති වේ. උපත් අනුපාත පහත වැටීමට සමාජ ආර්ථික සාධක හේතු වී ඇත - ස්වාභාවික සරුභාවය දැනටමත් අඩු වී ඇති විට, ජෝඩු පසුව දරුවන් සඳහා උත්සාහ කිරීමට තෝරා ගනී. පහත වැටීමේ තවත් කොටසක් වන්නේ පාරිසරික, ආහාර සහ හෝමෝන සාධක ය. උදාහරණයක් ලෙස පසුගිය වසර 40 තුළ සාමාන්ය පිරිමින්ගේ ශුක්රාණු ගණන 50% කින් අඩු වී ඇත. එබැවින් අද පිරිමින් තම පියවරුන් සහ සීයා ඔවුන්ගේ තරුණ වියේදී කළ තරම් ශුක්රාණු සෛල නිපදවන්නේ අඩක් පමණි. බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්රෝමය (PCOS) වැනි කාන්තා ප්රජනක ආබාධ දැන් කාන්තාවන්ගෙන් 10% ක් දක්වා බලපායි. එන්ඩොමෙට්රියෝසිස් (ප්රජනක පදධතියේ අනෙකුත් ප්රදේශවල ගර්භාෂ පටක වර්ධනය වන තත්වයක්) කාන්තාවන් 10 දෙනෙකුගෙන් 1 දෙනෙකුට ද බලපායි, එබැවින් ලොව පුරා කාන්තාවන් මිලියන 200 කට ආසන්න සංඛ්යාවක්.
සැහැල්ලු චිකිත්සාව යනු වඳභාවය සඳහා නව ප්රතිකාර අදහසකි., සහ එය IVF හා සමාන 'ART' (සහාය ප්රජනන තාක්ෂණය) වර්ගීකරණයට අයත් වුවද, එය බෙහෙවින් ලාභදායී, ආක්රමණශීලී නොවන සහ ප්රවේශ වීමට පහසු ප්රතිකාරයකි. අක්ෂි සෞඛ්ය ගැටළු, වේදනා ගැටළු, දැවිල්ල සුව කිරීම ආදිය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආලෝක චිකිත්සාව ඉතා හොඳින් ස්ථාපිත වී ඇති අතර, පුළුල් පරාසයක තත්වයන් සහ ශරීර කොටස් සඳහා ලොව පුරා දැඩි ලෙස අධ්යයනය කරනු ලැබේ. සශ්රීකත්ව පර්යේෂණ සඳහා දැනට භාවිතා කරන ආලෝක චිකිත්සාවෙන් වැඩි ප්රමාණයක් ජපානය සහ ඩෙන්මාර්කය යන රටවල් 2 කින් පැමිණේ - විශේෂයෙන් කාන්තා සශ්රීකත්වය පිළිබඳ පර්යේෂණ සඳහා.
කාන්තා සරුභාවය
සියලුම වඳභාවයට පත් ජෝඩු වලින් අඩක් පමණ, 50% ක් පමණ කාන්තා සාධක නිසා පමණක් සිදුවන අතර, තවත් 20% ක් කාන්තා සහ පිරිමි යන දෙඅංශයේම සංකලනයකි. එබැවින් සෑම 10 දෙනෙකුගෙන් 7 ක් පමණකාන්තා ප්රජනක සෞඛ්යය ආමන්ත්රණය කිරීමෙන් පිළිසිඳ ගැනීමේ ගැටලුව වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
තයිරොයිඩ් ගැටළු සහ PCOS වඳභාවයට ප්රධාන හේතු අතර වේ, දෙකම දැඩි ලෙස රෝග විනිශ්චය කර නොමැත (තයිරොයිඩ් සෞඛ්යය සහ සැහැල්ලු චිකිත්සාව පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න). එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්, ෆයිබ්රොයිඩ් සහ අනෙකුත් අනවශ්ය අභ්යන්තර වර්ධනයන් වඳභාවයේ තවත් විශාල ප්රතිශතයක් සඳහා හේතු වේ. කාන්තාවක් වඳභාවයට පත් වූ විට, 30%+ කට යම් ප්රමාණයකට එන්ඩොමෙට්රියෝසිස් ඇති වේ. වඳභාවයට පත්වීමේ අනෙකුත් පොදු හේතු වන්නේ; පැලෝපීය නාල අවහිර වීම, ශල්යකර්මයෙන් අභ්යන්තර කැළැල් (සිසේරියන් සැත්කම් ඇතුළුව) සහ PCOS (ඇනොවුලේෂන්, අක්රමවත්, ආදිය) හැර අනෙකුත් ඩිම්බ මෝචනය ගැටළු ය. බොහෝ අවස්ථාවලදී වඳභාවයට හේතුව පැහැදිලි කළ නොහැකි ය - එයට හේතුව නොදනී. සමහර අවස්ථාවලදී පිළිසිඳ ගැනීම සහ බිත්තර බද්ධ කිරීම සිදු වේ, නමුත් මුල් ගර්භනී අවධියේ පසුකාලීනව ගබ්සාවක් සිදු වේ.
සරුභාවය පිළිබඳ ගැටළු සීඝ්රයෙන් ඉහළ යාමත් සමඟ, වඳභාවයට ප්රතිකාර කිරීමේ සහ පර්යේෂණවල සමානුපාතික වැඩිවීමක් දක්නට ලැබේ. ජපානය ලෝකයේ දරුණුතම සරුභාවය පිළිබඳ අර්බුදයක් ඇති රටක් ලෙස, IVF භාවිතයේ ඉහළම අනුපාතවලින් එකකි. කාන්තා සරුභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සැහැල්ලු චිකිත්සාවේ බලපෑම් අධ්යයනය කිරීමේදී ද ඔවුන් පුරෝගාමීන් වේ....
සැහැල්ලු චිකිත්සාව සහ කාන්තා සරුභාවය
ආලෝක චිකිත්සාව රතු ආලෝකය, ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝකය හෝ දෙකෙහිම එකතුවක් භාවිතා කරයි. නිශ්චිත අරමුණක් සඳහා සුදුසු ආලෝක වර්ගය ශරීරයේ කොටස අනුව වෙනස් වේ.
කාන්තා සරුභාවය පිළිබඳව විශේෂයෙන් සලකා බැලීමේදී, ප්රාථමික ඉලක්ක වන්නේ ගර්භාෂය, ඩිම්බ කෝෂ, පැලෝපීය නාල සහ සාමාන්ය හෝමෝන පද්ධති (තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය, මොළය ආදිය) ය. මෙම සියලුම පටක ශරීරය තුළ ඇත (පිරිමි ප්රජනක කොටස් මෙන් නොව), එබැවින් හොඳම විනිවිද යාමක් සහිත ආලෝක වර්ගය අවශ්ය වේ, මන්ද සමට වැටෙන ආලෝකයෙන් කුඩා ප්රතිශතයක් පමණක් ඩිම්බ කෝෂ වැනි පටක වලට විනිවිද යනු ඇත. ප්රශස්ත විනිවිද යාමක් ලබා දෙන තරංග ආයාමය සමඟ වුවද, විනිවිද යන ප්රමාණය තවමත් ඉතා කුඩා වන අතර, එබැවින් ඉතා ඉහළ ආලෝක තීව්රතාවයක් ද අවශ්ය වේ.
720nm සහ 840nm අතර තරංග ආයාමයන් සහිත ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝකය ජීව විද්යාත්මක පටක වලට හොඳම විනිවිද යාමක් ඇත.. ශරීරය තුළට ගැඹුරට ගමන් කිරීමේ අද්විතීය ගුණාංග නිසා මෙම ආලෝක පරාසය 'ආසන්න අධෝරක්ත කවුළුව (ජීව විද්යාත්මක පටක තුලට)' ලෙස හැඳින්වේ. ආලෝකය සමඟ කාන්තා වඳභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බලන පර්යේෂකයින් අධ්යයනය සඳහා 830nm ආසන්න අධෝරක්ත තරංග ආයාමය අතිමහත් ලෙස තෝරාගෙන ඇත. මෙම 830nm තරංග ආයාමය හොඳින් විනිවිද යනවා පමණක් නොව, අපගේ සෛල වලට ප්රබල බලපෑම් ඇති කරයි, ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
බෙල්ලේ ආලෝකය
ජපානයෙන් කරන ලද මුල් කාලීන පර්යේෂණ කිහිපයක් පදනම් වී ඇත්තේ 'ප්රොක්සිමල් ප්රමුඛතා න්යාය' මත ය. මූලික අදහස නම් මොළය ශරීරයේ ප්රධාන ඉන්ද්රිය වන අතර අනෙකුත් සියලුම අවයව සහ හෝමෝන පද්ධති මොළයෙන් පහළට ඇති බවයි. මෙම අදහස නිවැරදි වුවත් නැතත්, එහි යම් සත්යයක් තිබේ. පර්යේෂකයන් වඳභාවයට පත් ජපන් කාන්තාවන්ගේ ගෙලෙහි 830nm ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝකය භාවිතා කළ අතර, මොළයට සෘජු හා වක්ර (රුධිරය හරහා) බලපෑම් අවසානයේ මුළු ශරීරය පුරාම, විශේෂයෙන් ප්රජනක පද්ධතිය පුරා වඩා හොඳ හෝමෝන සහ පරිවෘත්තීය තත්වයන්ට හේතු වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කළහ. ප්රතිඵල විශිෂ්ට වූ අතර, කලින් 'දැඩි ලෙස වඳභාවයට පත්' යැයි සැලකූ කාන්තාවන්ගෙන් ඉහළ ප්රතිශතයක් ගැබ් ගැනීම පමණක් නොව, සජීවී දරු ප්රසූතියක් ද ලබා ගත්හ - ඔවුන්ගේ දරුවා ලෝකයට සාදරයෙන් පිළිගනිති.
බෙල්ලේ ආලෝකය භාවිතා කරමින් කරන ලද අධ්යයනයන්ගෙන් පසුව, පර්යේෂකයන් සැහැල්ලු චිකිත්සාව ස්වභාවික ගැබ්ගැනීම් සහ IVF වල සාර්ථකත්ව අනුපාත වැඩි දියුණු කළ හැකිද නැද්ද යන්න පිළිබඳව උනන්දු විය.
සාම්ප්රදායික පිළිසිඳ ගැනීමේ ක්රම අසාර්ථක වූ විට, අභ්යන්තර සංසේචනය අවසාන විසඳුමක් ලෙස හැඳින්වේ. චක්රයකට පිරිවැය ඉතා ඉහළ විය හැකි අතර, බොහෝ ජෝඩු සඳහා පවා කළ නොහැකි විය හැකි අතර, අනෙක් අය ඒ සඳහා අරමුදල් සැපයීම සඳහා සූදුවක් ලෙස ණය ලබා ගනී. IVF හි සාර්ථකත්ව අනුපාත ඉතා අඩු විය හැකිය, විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 35 හෝ ඊට වැඩි කාන්තාවන් තුළ. ඉහළ පිරිවැය සහ අඩු සාර්ථකත්ව අනුපාතය සැලකිල්ලට ගෙන, IVF චක්රයක අවස්ථා වැඩි දියුණු කිරීම ගැබ්ගැනීමේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. අසාර්ථක චක්රවලින් පසු IVF සඳහා ඇති අවශ්යතාවය ඉවත් කිරීම සහ ස්වභාවිකව ගැබ් ගැනීම ඊටත් වඩා ආකර්ශනීයයි.
සංසේචනය වූ බිත්තරයේ බද්ධ කිරීමේ අනුපාත (IVF සහ නිතිපතා ගැබ් ගැනීම යන දෙකටම ඉතා වැදගත්) මයිටොකොන්ඩ්රියල් ක්රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ යැයි සැලකේ. අඩු ක්රියාකාරී මයිටොකොන්ඩ්රියා බිත්තර සෛලයේ ක්රියාකාරිත්වයට බාධා කරයි. බිත්තර සෛලවල දක්නට ලැබෙන මයිටොකොන්ඩ්රියා මවගෙන් උරුම වන අතර, විශේෂයෙන් වයසට යත්ම ඇතැම් කාන්තාවන් තුළ DNA විකෘති ඇති විය හැක. රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝක චිකිත්සාව මයිටොකොන්ඩ්රියාව මත කෙලින්ම ක්රියා කරයි, ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි සහ DNA විකෘති වැනි ගැටළු අඩු කරයි. ඩෙන්මාර්කයේ අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ මීට පෙර IVF චක්ර අසාර්ථක වූ කාන්තාවන්ගෙන් තුනෙන් දෙකක් ආලෝක චිකිත්සාව සමඟ සාර්ථක ගැබ් ගැනීමක් (ස්වාභාවික ගැබ් ගැනීම් පවා) ලබා ගත් බවයි. අවුරුදු 50 ක කාන්තාවක් ගැබ් ගත් අවස්ථාවක් පවා තිබුණි.
උදරය මත ආලෝකය
ඩෙන්මාර්කයේ මෙම අධ්යයනයේ භාවිතා කරන ලද ප්රොටෝකෝලයට සතියකට ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝක චිකිත්සක සැසි ඇතුළත් වූ අතර, ආලෝකය සෘජුවම උදරයට යොදන අතර, තරමක් විශාල මාත්රාවකින්. වත්මන් ඔසප් චක්රය තුළ කාන්තාව ගැබ් නොගත්තේ නම්, ප්රතිකාර ඊළඟ ඔසප් චක්රය දක්වා පැවතුනි. කලින් වඳභාවයට පත් කාන්තාවන් 400 දෙනෙකුගේ සාම්පලයකින්, ඔවුන්ගෙන් 260 දෙනෙකුට ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝක ප්රතිකාර අනුගමනය කිරීමෙන් ගැබ් ගැනීමට හැකි විය. බිත්තරවල ගුණාත්මකභාවය අඩුවීම ආපසු හැරවිය නොහැකි ක්රියාවලියක් නොවන බව පෙනේ. මෙම පර්යේෂණය කාන්තාවකගේ බිත්තර න්යෂ්ටිය ඉවත් කර පරිත්යාගශීලියෙකුගේ බිත්තර සෛල තුළට (මයිටොකොන්ඩ්රියල් හුවමාරුව, හෝ පුද්ගලයා/දෙමාපියන් ළදරුවන් ලෙස හැඳින්වේ) ඇතුළු කිරීමේ ART ක්රියාවලිය පිළිබඳව ප්රශ්න මතු කරයි - ආක්රමණශීලී නොවන ප්රතිකාරයකින් කාන්තාවකගේම බිත්තර සෛල ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකි විට එය සැබවින්ම අවශ්යද?
උදරය මත සෘජුවම ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතා කිරීම (ඩිම්බ කෝෂ, ගර්භාෂය, පැලෝපීය නාල, බිත්තර සෛල ආදිය ඉලක්ක කර ගැනීම සඳහා) ක්රම දෙකකින් ක්රියා කරන බව සැලකේ. පළමුව, ප්රජනක පදධතියේ පරිසරය ප්රශස්ත කිරීම, ඩිම්බ මෝචනය අතරතුර බිත්තර සෛල මුදා හැරීම, පැලෝපීය නාල හරහා ගමන් කළ හැකි අතර, හොඳ රුධිර ප්රවාහයක් සහිත නිරෝගී ගර්භාෂ බිත්තියකට බද්ධ කළ හැකි බව සහතික කිරීම, නිරෝගී වැදෑමහයක් සෑදිය හැකි බව සහතික කිරීම. අනෙක් යාන්ත්රණයට බිත්තර සෛලයේ සෞඛ්යය සෘජුවම වැඩිදියුණු කිරීම ඇතුළත් වේ. ඕසයිට් සෛල හෝ බිත්තර සෛල, සෛල බෙදීම හා වර්ධනයට අදාළ ක්රියාවලීන් සඳහා අනෙකුත් සෛල හා සසඳන විට විශාල ශක්තියක් අවශ්ය වේ. මෙම ශක්තිය සපයනු ලබන්නේ මයිටොකොන්ඩ්රියා විසිනි - ආලෝක චිකිත්සාව මගින් බලපෑමට ලක් වූ සෛලයක කොටසකි. මයිටොකොන්ඩ්රියල් ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීම වඳභාවයට ප්රධාන සෛලීය හේතුව ලෙස දැකිය හැකිය. 'පැහැදිලි කළ නොහැකි' සරුභාවයේ බොහෝ අවස්ථාවන් සඳහා සහ වයසට යාමත් සමඟ සරුභාවය අඩු වන්නේ ඇයිද යන්න සඳහා මෙය ප්රධාන පැහැදිලි කිරීම විය හැකිය - බිත්තර සෛලවලට ප්රමාණවත් ශක්තියක් නිපදවිය නොහැක. ඔවුන්ට මෙතරම් වැඩි ශක්තියක් අවශ්ය වන අතර භාවිතා කරන බවට සාක්ෂි සොයාගත හැක්කේ අනෙකුත් නිත්ය සෛල හා සසඳන විට බිත්තර සෛලවල 200 ගුණයකින් වැඩි මයිටොකොන්ඩ්රියා ඇති බැවිනි. එය ශරීරයේ අනෙකුත් සෛල හා සසඳන විට ආලෝක චිකිත්සාවෙන් ලැබෙන බලපෑම් සහ ප්රතිලාභ සඳහා 200 ගුණයකින් වැඩි විභවයකි. මුළු මිනිස් සිරුරේම සෑම සෛලයකින්ම, පිරිමි හෝ ගැහැණු, බිත්තර සෛලය රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝක චිකිත්සාවෙන් වඩාත්ම දැඩි වැඩිදියුණු කිරීම් ලබා ගන්නා වර්ගය විය හැකිය. එකම ගැටළුව වන්නේ ආලෝකය ඩිම්බ කෝෂ දක්වා විනිවිද යාමට සැලැස්වීමයි (ඒ ගැන වැඩි විස්තර පහතින්).
මෙම ආලෝක චිකිත්සාව හෝ 'ෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන්' බලපෑම් දෙකම එක්ව වැඩෙන කලලයකට සහාය වීමට සුදුසු සෞඛ්ය සම්පන්න සහ තරුණ පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි.
පුරුෂ සරුභාවය
වඳභාවයට පත් ජෝඩු වලින් 30% ක් පමණ පිරිමින් නිසා ඇති වන අතර, ඊට අමතරව තවත් 20% ක් පිරිමි සහ ගැහැණු සාධකවල එකතුවක් මගින් සිදු වේ. එබැවින් අඩක් අවස්ථාවන්හිදී, පිරිමි ප්රජනක සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම යුවළකගේ සරු භාවය පිළිබඳ ගැටළු විසඳනු ඇත. පිරිමින්ගේ සරු භාවය පිළිබඳ ගැටළු සාමාන්යයෙන් වෘෂණ කෝෂ ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීම සමඟ අනුරූප වන අතර එය ශුක්රාණු සමඟ ගැටළුවක් ඇති කරයි. ප්රතිගාමී ශුක්රාණු පිටවීම, වියළි ශුක්රාණු පිටවීම, ශුක්රාණු වලට පහර දෙන ප්රතිදේහ සහ ජානමය සහ පාරිසරික සාධක රාශියක් වැනි තවත් විවිධ හේතු තිබේ. පිළිකා සහ ආසාදන මගින් වෘෂණ කෝෂවල ශුක්රාණු නිපදවීමේ හැකියාවට ස්ථිරවම හානි කළ හැකිය.
සිගරට් දුම්පානය සහ නිතිපතා මත්පැන් පානය කිරීම වැනි දේවල් ශුක්රාණු ගණන සහ ශුක්රාණු ගුණාත්මකභාවය කෙරෙහි නාටකාකාර ලෙස ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. පියාගේ දුම්පානය IVF චක්රවල සාර්ථකත්ව අනුපාතය අඩකින් පවා අඩු කරයි.
කෙසේ වෙතත්, වැඩිදියුණු කළ සින්ක් තත්ත්වය සහ රතු ආලෝක චිකිත්සාව වැනි ශුක්රාණු නිෂ්පාදනය සහ ගුණාත්මකභාවය වැඩිදියුණු කළ හැකි පාරිසරික සහ ආහාරමය සාධක තිබේ.
සරු භාවය පිළිබඳ ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආලෝක චිකිත්සාව සාපේක්ෂව නොදන්නා නමුත්, pubmed පිළිබඳ ඉක්මන් සෙවුමකින් සිය ගණනක් අධ්යයන හෙළි වේ.
සැහැල්ලු චිකිත්සාව සහ පුරුෂ සාරවත් බව
ආලෝක චිකිත්සාව (එනම් ෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන්) යනු දෘශ්ය රතු හෝ නොපෙනෙන ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝකය ශරීරයට යෙදීම ඇතුළත් වන අතර ශුක්රාණු සෞඛ්යය සඳහා ඉතා හොඳින් අධ්යයනය කර ඇත.
ඉතින් කුමන ආකාරයේ ආලෝකය වඩාත් සුදුසුද සහ කුමන නිශ්චිත තරංග ආයාමයද? රතු, හෝ ආසන්න අධෝරක්ත?
පුරුෂ ප්රජනක සෞඛ්යය සහ ශුක්රාණු වල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දැනට වඩාත්ම හොඳින් පර්යේෂණ කරන ලද සහ ඵලදායී පරාසය වන්නේ 670nm හි රතු ආලෝකයයි.
වේගවත්, ශක්තිමත් ශුක්රාණු සෛල
අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ එක් සැසියකින් පසුව පවා ශුක්රාණු චලනය (පිහිනුම් වේගය) සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වන බවයි:
ශුක්රාණු සෛලවල චලිතය හෝ වේගය සරු භාවය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද ප්රමාණවත් වේගයක් නොමැතිව, ශුක්රාණු කිසි විටෙකත් කාන්තාවකගේ බිත්තර සෛලයට ළඟා වී එය සංසේචනය කිරීමට ගමනක් නොයනු ඇත. ආලෝක චිකිත්සාව චලනය වැඩි දියුණු කරන බවට ශක්තිමත්, පැහැදිලි සාක්ෂි සහිතව, සුදුසු ආලෝක චිකිත්සක උපකරණයක් භාවිතා කිරීම ඕනෑම වඳ යුවළකට අත්යවශ්ය බව පෙනේ. ආලෝක චිකිත්සාවෙන් වැඩි දියුණු කරන ලද චලිතය අඩු ශුක්රාණු ගණන පිළිබඳ ගැටළුව පවා ජය ගත හැකිය, මන්ද ශුක්රාණු සාන්ද්රණය අඩු වුවද බිත්තර සෛලයට ළඟා වී (ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකුට) සංසේචනය කළ හැකිය.
තවත් ශුක්රාණු සෛල මිලියන ගණනක්
සැහැල්ලු චිකිත්සාව මගින් ශුක්රාණු චලනය වැඩි දියුණු කිරීම පමණක් නොව, ශුක්රාණු ගණන/සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කරන ආකාරය විවිධ අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරයි, වේගවත් ශුක්රාණු පමණක් නොව, තවත් ශුක්රාණු ප්රමාණයක් ලබා දෙයි.
අපේ ශරීරයේ සෑම සෛලයකම පාහේ මයිටොකොන්ඩ්රියා ඇත - රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ ඉලක්කය - සර්ටෝලි සෛල ඇතුළුව. මේවා වෘෂණ කෝෂවල ශුක්රාණු නිපදවන සෛල - ශුක්රාණු නිපදවන ස්ථානයයි. ශුක්රාණු ගණන ඇතුළුව පිරිමි සරුභාවයේ සියලු අංශ සඳහා මෙම සෛල නිසි ලෙස ක්රියාත්මක වීම අත්යවශ්ය වේ.
අධ්යයනයන් පෙන්වා දෙන්නේ සැහැල්ලු චිකිත්සාව මගින් පිරිමි වෘෂණ කෝෂවල සර්ටෝලි සෛල ප්රමාණය, ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය (සහ ඒවා නිපදවන ශුක්රාණු සෛල/ගණන ප්රමාණය) වැඩි දියුණු කිරීම සහ අසාමාන්ය ශුක්රාණු සෛල නිෂ්පාදනය අඩු කිරීම බවයි. කලින් අඩු ශුක්රාණු සංඛ්යාවක් ඇති පිරිමින් තුළ සමස්ත ශුක්රාණු ගණන 2-5 ගුණයකින් වැඩි වී ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. ඩෙන්මාර්කයේ එක් අධ්යයනයක දී, වෘෂණ කෝෂවලට එක් ප්රතිකාරයක් පමණක් සිදු කිරීමෙන් ශුක්රාණු ගණන මිලි ලීටරයකට මිලියන 2 සිට මිලි ලීටරයකට මිලියන 40 දක්වා වැඩි විය.
වැඩි ශුක්රාණු ගණන, වේගවත් ශුක්රාණු චලනය සහ අඩු අසාමාන්ය ශුක්රාණු යනු ඕනෑම පිරිමි සරු භාවය පිළිබඳ ගැටළුවක් වැඩිදියුණු කිරීමේදී සැහැල්ලු චිකිත්සාව අත්යවශ්ය අංගයක් වීමට ප්රධාන හේතු කිහිපයකි.
ඕනෑම වියදමකින් තාපයෙන් වළකින්න
වෘෂණ කෝෂ සඳහා ආලෝක චිකිත්සාව පිළිබඳ වැදගත් සටහනක්:
මිනිස් වෘෂණ කෝෂ ශරීරයෙන් වෘෂණ කෝෂයට බැස යන්නේ වැදගත් හේතුවක් නිසා - ඒවා ක්රියාත්මක වීමට අඩු උෂ්ණත්වයක් අවශ්ය වේ. සාමාන්ය ශරීර උෂ්ණත්වය 37°C (98.6°F) දී ඒවාට ශුක්රාණු නිපදවිය නොහැක. ශුක්රාණු නිපදවීමේ ක්රියාවලියට මූලික ශරීර උෂ්ණත්වයෙන් අංශක 2 ත් 5 ත් අතර උෂ්ණත්ව පහත වැටීමක් අවශ්ය වේ. පිරිමි සශ්රීකත්වය සඳහා ආලෝක චිකිත්සක උපකරණයක් තෝරාගැනීමේදී මෙම උෂ්ණත්ව අවශ්යතාවය සලකා බැලීම වැදගත් වේ - වඩාත්ම බලශක්ති කාර්යක්ෂම ආලෝකකරණ වර්ගය භාවිතා කළ යුතුය - LED. LED සමඟ වුවද, දිගු සැසිවලින් පසුව දැනෙන මෘදු උනුසුම් බලපෑමක් ඇත. බලශක්ති කාර්යක්ෂම රතු ආලෝකයේ සුදුසු තරංග ආයාමය සමඟ සුදුසු මාත්රාව යෙදීම පිරිමි සශ්රීකත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යතුරයි. වැඩි විස්තර පහතින්.
යාන්ත්රණය - රතු/අධෝරක්ත කිරණ කරන්නේ කුමක්ද?
රතු/IR ආලෝකය පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම සරු භාවයට උපකාරී වන්නේ මන්දැයි නිසි ලෙස තේරුම් ගැනීමට, එය සෛලීය මට්ටමින් ක්රියා කරන ආකාරය අප දැනගත යුතුය.
යාන්ත්රණය
බලපෑම්රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝක චිකිත්සාවඅපගේ සෛලවල මයිටොකොන්ඩ්රියා සමඟ අන්තර්ක්රියා කිරීමෙන් පැමිණෙන බව සැලකේ. මෙය 'ප්රකාශ ජෛව මොඩියුලේෂන්' 600nm සහ 850nm අතර ආලෝකයේ සුදුසු තරංග ආයාමයන් මයිටොකොන්ඩ්රියනයක් මගින් අවශෝෂණය කර අවසානයේ වඩා හොඳ ශක්ති නිෂ්පාදනයකට සහ සෛලය තුළ අඩු දැවිල්ලකට මග පාදයි. '
ආලෝක චිකිත්සාවේ ප්රධාන ඉලක්කවලින් එකක් වන්නේ සයිටොක්රෝම් සී ඔක්සයිඩ් නම් එන්සයිමයයි - එය ශක්ති පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියේ ඉලෙක්ට්රෝන ප්රවාහන දාම ක්රියාවලියේ කොටසකි. මයිටොකොන්ඩ්රියාවේ තවත් කොටස් කිහිපයක් ද බලපෑමට ලක්ව ඇති බව වටහාගෙන ඇත. මෙම මයිටොකොන්ඩ්රියාව බිත්තර හා ශුක්රාණු සෛල තුළ අතිශයින් බහුලව දක්නට ලැබේ.
ආලෝක චිකිත්සක සැසියකින් ටික කලකට පසු, සෛල වලින් නයිට්රික් ඔක්සයිඩ් නම් අණුවක් මුදා හැරීම දැකගත හැකිය. මෙම NO අණුව ශ්වසනය සක්රීයව වළක්වයි, ශක්ති නිෂ්පාදනය සහ ඔක්සිජන් පරිභෝජනය අවහිර කරයි. එබැවින්, එය සෛලයෙන් ඉවත් කිරීම සාමාන්ය සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි. රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ මෙම ආතති අණුව සයිටොක්රෝම් සී ඔක්සයිඩේස් එන්සයිමයෙන් විඝටනය කරන අතර, ඔක්සිජන් භාවිතය සහ ශක්ති නිෂ්පාදනයේ සෞඛ්ය සම්පන්න මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත් කරන බව සැලකේ.
ආලෝක චිකිත්සාව අපගේ සෛල තුළ ඇති ජලයට ද බලපෑමක් ඇති කරයි, එක් එක් අණුව අතර වැඩි ඉඩක් සහිතව එය ව්යුහගත කරයි. මෙය සෛලයේ රසායනික හා භෞතික ගුණාංග වෙනස් කරයි, එනම් පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ සම්පත් වඩාත් පහසුවෙන් ඇතුළු විය හැකි අතර, අඩු ප්රතිරෝධයකින් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කළ හැකිය, එන්සයිම සහ ප්රෝටීන වඩාත් කාර්යක්ෂමව ක්රියා කරයි. සෛලීය ජලයට මෙම බලපෑම සෛල තුළට පමණක් නොව, ඉන් පිටත, රුධිරය වැනි බාහිර සෛලීය අවකාශයේ සහ පටක වලද අදාළ වේ.
මෙය ක්රියාකාරීත්වයේ විභව යාන්ත්රණ 2 ක කෙටි සාරාංශයක් පමණි. සැහැල්ලු චිකිත්සාවේ ප්රතිඵල පැහැදිලි කිරීම සඳහා සෛලීය මට්ටමින් සිදුවන, සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් නොගත්, ප්රයෝජනවත් බලපෑම් තවත් තිබිය හැකිය.
සියලුම ජීවීන් ආලෝකය සමඟ අන්තර් ක්රියා කරයි - ශාකවලට ආහාර සඳහා ආලෝකය අවශ්ය වේ, මිනිසුන්ට විටමින් D සඳහා පාරජම්බුල කිරණ අවශ්ය වේ, සහ සියලුම අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන පරිදි, රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ මිනිසුන්ට සහ විවිධ සතුන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියක් සහ ප්රජනනය සඳහා පවා අත්යවශ්ය වේ.
ආලෝක චිකිත්සාවේ බලපෑම් සැසියේ ඉලක්කගත ප්රදේශයේ පමණක් නොව, පද්ධතිමය වශයෙන් ද දැකිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස ඔබේ අතේ ආලෝක චිකිත්සක සැසියක් හදවතට ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකිය. බෙල්ලේ සැහැල්ලු චිකිත්සක සැසියක් මොළයට ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකි අතර, එමඟින් හෝමෝන නිෂ්පාදනය/තත්ත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර මුළු ශරීර සෞඛ්යයේම නාටකාකාර වැඩිදියුණු කිරීම්වලට හේතු විය හැක. සෛලීය ආතතිය ඉවත් කිරීමට සහ ඔබේ සෛල නැවත සාමාන්ය පරිදි ක්රියා කිරීමට හැකි වන පරිදි ආලෝක චිකිත්සාව අත්යවශ්ය වන අතර ප්රජනක පදධතියේ සෛල ද ඊට වෙනස් නොවේ.
සාරාංශය
ආලෝක චිකිත්සාව දශක ගණනාවක් තිස්සේ මිනිස්/සත්ව සරුභාවය සඳහා අධ්යයනය කර ඇත.
කාන්තාවන්ගේ සරු භාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ අධ්යයනය කරන ලදී
ඩිම්බ සෛලවල ශක්ති නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරයි - ගැබ් ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් සර්ටෝලි සෛල හා ශුක්රාණු සෛලවල ශක්ති නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇති අතර එමඟින් ශුක්රාණු ගණන හා ගුණාත්මකභාවය වැඩි වේ.
ප්රජනනයේ සියලුම අංග (පිරිමි සහ ගැහැණු) සඳහා විශාල සෛලීය ශක්තියක් අවශ්ය වේ.
ආලෝක චිකිත්සාව සෛල වලට බලශක්ති ඉල්ලුම සපුරාලීමට උපකාරී වේ.
හොඳින් අධ්යයනය කර ඇති එකම උපාංග LED සහ ලේසර් වේ.
පිරිමින් සඳහා 620nm සහ 670nm අතර රතු තරංග ආයාමයන් වඩාත් සුදුසුය.
කාන්තා සරු භාවය සඳහා 830nm පරාසය වටා ඇති අධෝරක්ත කිරණ ආසන්නය වඩාත් සුදුසු බව පෙනේ.