පුවත්
-
හිරු ඇඳන් දද සඳහා උපකාරී වේද? විද්යාව, ප්රතිලාභ සහ පිළිතුරු ලබා ඇති ප්රධාන ප්රශ්න
ශ්රව්යබ්ලොග්සෘතුමය බලපෑම් ආබාධය (SAD) යනු සෘතුමය වශයෙන් ඇතිවන මානසික අවපීඩන වර්ගයකි, සාමාන්යයෙන් සරත් සෘතුවේ සහ ශීත ඍතුවේ දී, හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සීමිත වන විට. හිරු ඇඳන් (ටැනින් ඇඳන්) මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ SAD රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේදැයි සමහර අය කල්පනා කරති. 1. හිරු ඇඳන් ක්රියා කරන ආකාරය UV විකිරණ: හිරු ඇඳන් ප්රධාන වශයෙන් UVA කිරණ විමෝචනය කරයි...තවත් කියවන්න -
හිරු ඇඳන් ඩර්මැටිටිස් වලට උදව් කළ හැකිද?
ශ්රව්යබ්ලොග්දද හෝ සමේ රෝග වැනි සමේ රෝග ඇති සමහර අය කල්පනා කරන්නේ හිරු ඇඳන් ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේද යන්නයි. UV ආලෝකය ඇතැම් සමේ ගැටළු වලට බලපෑම් කළ හැකි වුවද, සමේ රෝග සඳහා හිරු ඇඳන් භාවිතා කිරීමේදී ප්රවේශම් විය යුතුය. 1. හිරු ඇඳන් ක්රියා කරන ආකාරය UV විකිරණ: හිරු ඇඳන් බොහෝ දුරට UVA කිරණ (95% ක් පමණ) නිකුත් කරන අතර කුඩා උදෑසන...තවත් කියවන්න -
හිරු ඇඳකින් දත් සුදු කළ හැකිද?
ශ්රව්යබ්ලොග්හිරු ඇඳක් (ටැනින් ඇඳක්) භාවිතා කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ දත් සුදු පැහැයට හැරවිය හැකිදැයි සමහරු කල්පනා කරති. සත්යය නම්: නැත, හිරු ඇඳකට ඔබේ දත් සුදු කළ නොහැක. 1. හිරු ඇඳන් දත් සුදු නොකරන්නේ ඇයි UV ආලෝක බලපෑම: හිරු ඇඳන් ප්රධාන වශයෙන් UVA කිරණ නිකුත් කරයි, එය සමට බලපාන නමුත් දත් පිරිසිදු කිරීම හෝ සුදු කිරීම නොකරයි. මතුපිට පැල්ලම්: දත් ...තවත් කියවන්න -
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් ඔබට හිරු එළිය මෙන් විටමින් ඩී ලබා දෙනවාද?
ශ්රව්යබ්ලොග්කෙටි පිළිතුර නම් නැත - සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් ස්වභාවික හිරු එළිය ලබා දෙන ආකාරයටම විටමින් D ලබා නොදේ. 1. සූර්යයා විටමින් D නිපදවන ආකාරය ඔබේ සම සූර්යයාගේ UVB කිරණවලට නිරාවරණය වූ විට, එය ඔබේ ශරීරයට විටමින් D නිපදවීමට උපකාරී වන ස්වභාවික ක්රියාවලියක් ආරම්භ කරයි. මෙම විටමින් ශක්තිමත් අස්ථි සඳහා අත්යවශ්ය වේ, i...තවත් කියවන්න -
සූර්යයා සම් පදම් කිරීමේ ඇඳක වැඩ කරනවාද?
ශ්රව්යබ්ලොග්සමහර අය කල්පනා කරන්නේ ටැනින් ඇඳන් "හිරු එළිය" භාවිතා කරනවාද නැතිනම් සූර්යයාම ටැනින් ඇඳක් මෙන් ක්රියා කරනවාද යන්නයි. පිළිතුර නැත - ටැනින් ඇඳන් ස්වභාවික හිරු එළිය භාවිතා නොකරයි. ඒ වෙනුවට, ඔවුන් සූර්යයාගේ විකිරණවල ඇතැම් කොටස් අනුකරණය කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති කෘතිම පාරජම්බුල (UV) ලාම්පු භාවිතා කරයි. 1. හිරු එළිය එදිරිව ටැන්...තවත් කියවන්න -
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳකින් හිරු එළියෙන් විෂ වීමක් ලබා ගත හැකිද?
ශ්රව්යබ්ලොග්බොහෝ අය හිරු එළියෙන් විෂ වීම ගැන සිතන විට, ඔවුන් සිතන්නේ දැඩි හිරු එළිය යටතේ එළිමහනේ වැඩි කාලයක් ගත කරන බවයි. නමුත් සම් පදම් කිරීමේ ඇඳක් සමඟ ගෘහස්ථව ද එයම සිදුවිය හැකිද? පිළිතුර ඔව්. සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් සාන්ද්රිත පාරජම්බුල (UV) විකිරණ භාවිතා කරන අතර, අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් හිරු එළියෙන් විෂ වීම හා සමාන දරුණු සමේ ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැක...තවත් කියවන්න