පුවත්

  • රතු ආලෝක චිකිත්සාවෙන් ශරීරයට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ මොනවාද?

    රතු ආලෝක චිකිත්සාවෙන් ශරීරයට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ මොනවාද?

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනු සුවතාවය සහ රූපලාවන්‍ය යන දෙඅංශයෙන්ම ජනප්‍රිය වෙමින් පවතින ආරක්ෂිත, ආක්‍රමණශීලී නොවන ප්‍රතිකාරයකි. නමුත් එය ඔබේ ශරීරයට ඇත්තටම කළ හැක්කේ කුමක්ද? වඩාත් පොදු ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න: 1. සමේ නම්‍යතාවය සහ දීප්තිය වැඩි දියුණු කරයි රතු ආලෝකය කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, සිහින් ලිනන් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ...
    තවත් කියවන්න
  • රතු එළිය ශරීර හැඩයට උදව් කළ හැකිද?

    රතු එළිය ශරීර හැඩයට උදව් කළ හැකිද?

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    රතු ආලෝක චිකිත්සාව බොහෝ විට සම රැකවරණය සහ වේදනා සහන සඳහා භාවිතා කරයි. නමුත් එය ශරීරය හැඩගැස්වීමටද උපකාරී වේද? කෙටි පිළිතුර ඔව්, එය උපකාරී විය හැකිය! 1. ඔව්. එය ක්‍රියා කරන ආකාරය රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඔබේ සමට ගැඹුරට ළඟා වීමට අඩු මට්ටමේ රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ භාවිතා කරයි. මෙම ආලෝකය ඔබේ සෛල ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ...
    තවත් කියවන්න
  • මුළු ශරීරයම ආවරණය වන රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳ භාවිතා කිරීමට සුදුසු කවුද?

    මුළු ශරීරයම ආවරණය වන රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳ භාවිතා කිරීමට සුදුසු කවුද?

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    1. නිදන්ගත වේදනාවක් හෝ මාංශ පේශි වේදනාවක් ඇති පුද්ගලයින් රතු එළිය දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර, සන්ධි වේදනාව, පිටුපස වේදනාව හෝ ව්‍යායාමයෙන් පසු වේදනාව ඇති අයට එය විශිෂ්ට වේ. 2. ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ යෝග්‍යතා ලෝලීන් ඔබ නිතිපතා පුහුණු වන්නේ නම්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව සුවය ලැබීම වේගවත් කළ හැකිය, මාංශ පේශි අඩු කළ හැකිය...
    තවත් කියවන්න
  • මුළු ශරීර රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳන් පිළිබඳ ප්‍රශ්න 10ක් මෙන්න.

    මුළු ශරීර රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳන් පිළිබඳ ප්‍රශ්න 10ක් මෙන්න.

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    1. ඉතින්, මුළු ශරීරයේම රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳක් යනු කුමක්ද? මුළු ශරීරයේම රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳක් යනු සෛල අලුත්වැඩියාව ප්‍රවර්ධනය කිරීමට, දැවිල්ල අඩු කිරීමට, සමේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සුවය ලැබීම වේගවත් කිරීමට උපකාරී වන පරිදි රතු ආලෝකයේ නිශ්චිත තරංග ආයාමයක් (සාමාන්‍යයෙන් 630nm–850nm අතර) භාවිතා කරන උපකරණයකි...
    තවත් කියවන්න
  • ටැනින් ඇඳෙන් පසු ස්නානය කිරීමට කොපමණ කාලයක් බලා සිටිය යුතුද?

    ටැනින් ඇඳෙන් පසු ස්නානය කිරීමට කොපමණ කාලයක් බලා සිටිය යුතුද?

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    1. පැය 1-2ක් ඉන්න, එතකොට හරි යයි. ඔබ ලෝකඩ ආලේපන භාවිතා නොකළේ නම්, පැය 1 සිට 2 දක්වා කාලයකට පසු ස්නානය කිරීම ආරක්ෂිතයි. මෙය ඔබේ සම සිසිල් වීමට සහ සම් පදම් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට කාලය ලබා දෙයි. 2. ඔබ ලෝකඩ ආලේපනයක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කර තිබේද? පැය 2–4ක් ඉන්න. ඔබේ සම් පදම් කිරීමේ දියරයේ ලෝකඩ...
    තවත් කියවන්න
  • සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් පිළිබඳ ඉහළම නිතර අසන ප්‍රශ්න

    සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් පිළිබඳ ඉහළම නිතර අසන ප්‍රශ්න

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    අවුරුද්ද පුරාම හිරු එළියෙන් බැබළෙන දීප්තියක් සොයන අයට ටැනින් ඇඳන් ජනප්‍රිය විකල්පයකි. නමුත් ඔබ ආරම්භකයකු හෝ නිතර භාවිතා කරන්නෙකු වුවද, ඒවා ක්‍රියා කරන ආකාරය, ආරක්ෂක පූර්වාරක්ෂාවන් සහ හොඳම පිළිවෙත් පිළිබඳව ඔබට ප්‍රශ්න තිබිය හැකිය. ටැනින් ගැන නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්න සහ පැහැදිලි පිළිතුරු මෙන්න...
    තවත් කියවන්න