1. දැවිල්ල යනු කුමක්ද සහ රතු ආලෝක චිකිත්සාව එයට උපකාරී වන්නේ කෙසේද?
දැවිල්ල යනු තුවාලයකට හෝ ආසාදනයකට ශරීරයේ ස්වාභාවික ප්රතිචාරයයි. රතු ආලෝක චිකිත්සාව මයිටොකොන්ඩ්රියල් ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම, ATP නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම සහ පටක අලුත්වැඩියාව සහ සෛලීය ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම මගින් දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
2. රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් නිදන්ගත දැවිල්ල අඩු කළ හැකිද?
ඔව්. රතු ආලෝක චිකිත්සාව ආතරයිටිස්, මාංශ පේශි වේදනාව, ස්නායු වේදනාව සහ සන්ධි තද බව වැනි තත්වයන් තුළ නිදන්ගත දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී විය හැකිය. දිගුකාලීන බලපෑම් සඳහා නිතිපතා සහ ස්ථාවර භාවිතය වැදගත් වේ.
3. රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් ප්රතිකාර කළ හැකි දැවිල්ල වර්ග මොනවාද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව විවිධ ආකාරයේ දැවිල්ල සඳහා උපකාරී විය හැක, ඒවා අතර:
-
මාංශ පේශි දැවිල්ල
-
සන්ධි දැවිල්ල (උදා: ආතරයිටිස්)
-
සමේ දැවිල්ල (උදා: කුරුලෑ, දද)
-
තුවාලයෙන් පසු ඉදිමීම
-
පිටුපස සහ බෙල්ලේ වේදනාව
4. ප්රතිඵල දැකීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
බොහෝ පරිශීලකයින් තුළ සැලකිය යුතු දියුණුවක් දැකීමට පටන් ගනීසති 1–2අඛණ්ඩ දෛනික භාවිතය. නිදන්ගත ගැටළු සඳහා, දිගු භාවිතය (සති 4-8 දක්වා) අවශ්ය විය හැකිය.
5. දැවිල්ල අඩු කිරීමට හොඳම තරංග ආයාමය කුමක්ද?
වඩාත් ඵලදායී තරංග ආයාමයන් වන්නේ:
-
660nm (රතු එළිය)– සම සහ මතුපිට පටක දැවිල්ල ඉලක්ක කරයි
-
850nm (ආසන්න-අධෝරක්ත ආලෝකය)- ගැඹුරු දැවිල්ල සඳහා මාංශ පේශි සහ සන්ධිවලට ගැඹුරට විනිවිද යයි.
6. දැවිල්ල ඇති ප්රදේශ සඳහා රතු ආලෝක චිකිත්සාව ආරක්ෂිතද?
ඔව්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත සහ ආක්රමණශීලී නොවේ. එය පටක රත් නොකරන අතර අක්රිය කාලයක් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, ආලෝකයට සංවේදීතාව, ඇතැම් වෛද්ය තත්වයන් හෝ ගර්භනී කාන්තාවන් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
7. දැවිල්ල සඳහා නිවසේදී රතු ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතා කළ හැකිද?
නියත වශයෙන්ම. බොහෝ FDA-නිෂ්කාශනය කරන ලද රතු ආලෝක චිකිත්සක පැනල් සහ අතේ ගෙන යා හැකි උපාංග නිවසේ භාවිතය සඳහා ලබා ගත හැකිය. නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කර උපාංගය නිවැරදි තරංග ආයාමය භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න.