රතු ආලෝක චිකිත්සාව සහ ටැනින් ඇඳන් බොහෝ විට එකම සුවතා හෝ රූපලාවන්ය සැකසුම් තුළ දක්නට ලැබේ, නමුත් ඒවා සේවය කරන්නේඉතා වෙනස් අරමුණු. සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් පාරජම්බුල (UV) විකිරණ භාවිතයෙන් සම අඳුරු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, රතු ආලෝක චිකිත්සාව අවධානය යොමු කරන්නේUV නිරාවරණයෙන් තොරව සමේ සෞඛ්යය සහ සෛලීය සහාය.
නිවැරදි ප්රතිකාරය තෝරා ගැනීමට හෝ ඒවා ආරක්ෂිතව ඒකාබද්ධ කිරීමට වෙනස තේරුම් ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳක් යනු කුමක්ද?
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳක් භාවිතා කරයිපාරජම්බුල (UV) විකිරණය, ප්රධාන වශයෙන්:
-
UVA (95–99%)සම අඳුරු වීම සඳහා
-
කුඩා ප්රමාණවලින්යූවීබීහිරු රශ්මියට හේතු විය හැකි
මූලික අරමුණ:
-
අඳුරු සම තානයක් (ටැන්) සාදන්න.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
-
වේගවත්, දෘශ්යමාන සම් පදම් කිරීම
-
ඉහළ UV නිරාවරණය
-
සමේ වයසට යාම සහ සමේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වීම.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ භාවිතයන්UV නොවන තරංග ආයාම, සාමාන්යයෙන්:
-
රතු ආලෝකය (630–660 nm පමණ)
-
අධෝරක්ත කිරණ ආසන්නය (810–880 nm පමණ)
මූලික අරමුණ:
-
සමේ පුනර්ජීවනයට සහාය වීම
-
කොලජන් නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරන්න
-
සංසරණය සහ මාංශ පේශි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම වැඩි දියුණු කිරීම
ප්රධාන ලක්ෂණ:
-
ටැනින් බලපෑමක් නැත
-
UV විකිරණ නැත
-
නිසි ලෙස භාවිතා කළ විට නිතිපතා භාවිතය සඳහා ආරක්ෂිතයි.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව එදිරිව සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන්: ප්රධාන වෙනස්කම්
| විශේෂාංගය | සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් | රතු ආලෝක චිකිත්සාව |
|---|---|---|
| ආලෝක වර්ගය | UV (UVA/UVB) | රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත |
| ටැනින් බලපෑම | ඔව් | No |
| සම වයසට යාමේ අවදානම | ඉහළ | UV වලින් කිසිවක් නැත |
| කොලජන් සහාය | නැත (කොලජන් බිඳ දමයි) | ඔව් |
| පිළිකා අවදානම | වැඩි විය | UV ආශ්රිත අවදානමක් නොමැත |
| භාවිත සංඛ්යාතය | සීමිතයි | නිතර විය හැක. |
වේගයෙන් ක්රියා කරන්නේ කුමන එකද?
-
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන්ඉක්මනින් දෘශ්යමාන වර්ණයක් නිපදවයි - සමහර විට සැසි කිහිපයක් ඇතුළත
-
රතු ආලෝක චිකිත්සාවසති කිහිපයක් පුරා සමේ ගුණාත්මක භාවයේ ක්රමයෙන් දියුණුවක් ඇති කරයි.
වේගය ඔබේ ඉලක්කය මත රඳා පවතී:
-
ඉක්මනින්වර්ණය→ සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන්
-
ආරක්ෂිතයිසමේ දියුණුව→ රතු ආලෝක චිකිත්සාව
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් වලට වඩා ආරක්ෂිතද?
ඔව්. චර්ම රෝග සහ ආරක්ෂක දෘෂ්ටි කෝණයකින්:
-
රතු ආලෝක චිකිත්සාවDNA වලට හානි නොකරයි
-
It මෙලටොනින් මර්දනය නොකරයි
-
It සමේ පිළිකා අවදානම වැඩි නොකරයි
ඊට වෙනස්ව, සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් සෞඛ්ය සංවිධාන විසින් වර්ගීකරණය කර ඇත්තේපිළිකා කාරකUV නිරාවරණය හේතුවෙන්.
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් සමඟ රතු ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතා කළ හැකිද?
ඔව්—හිරු ආරක්ෂාව සඳහා ආදේශකයක් ලෙස නොව, ප්රවේශමෙන් භාවිතා කරන විට.
බොහෝ වෘත්තීය රූපලාවන්යාගාර සහ සුවතා මධ්යස්ථාන පිරිනමන්නේ:
-
සම් පදම් කිරීමට පෙර හෝ පසු රතු ආලෝක චිකිත්සාව
-
සමේ පෙනුම සහ සුවය සඳහා රතු එළිය
-
නිතර UV සම් පදම් කිරීමේ සැසි මත යැපීම අඩු වීම.
මෙම සංයෝජනය බොහෝ විට ස්ථානගත කර ඇත්තේ a ලෙසය.වඩාත් සමබර ප්රවේශයක්, කෙසේ වෙතත් UV නිරාවරණය තවමත් අවම කළ යුතුය.
දිගු කාලීන සමේ සෞඛ්යයට වඩා හොඳ කුමක්ද?
දිගුකාලීන සමේ සෞඛ්යය ප්රමුඛතාවය නම්:
-
රතු ආලෝක චිකිත්සාව වඩා හොඳ විකල්පයයි
-
එය UV හානිවලින් තොරව සමේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි.
-
පැහැපත් නොවී දීප්තියක් අවශ්ය සේවාදායකයින් සඳහා සුදුසුයි.
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් රූපලාවන්ය ප්රතිඵල ලබා දිය හැකි නමුත්, සමුච්චිත සම හානිවල වියදමින්.
අවසාන තීන්දුව
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සහ සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් යනුහුවමාරු කළ නොහැකි.
-
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන්= වේගවත් වර්ණය, වැඩි අවදානමක්
-
රතු ආලෝක චිකිත්සාව= සම් පදම් කිරීමක් නැත, ආරක්ෂිත සම ආධාරකයක්
නූතන රූපලාවන්ය සහ සුවතා පාරිභෝගිකයින් සඳහා, රතු ආලෝක චිකිත්සාව වැඩි වැඩියෙන් සලකනු ලබන්නේසෞඛ්ය කේන්ද්රීය විකල්පය, ටැනින් ඇඳන් වඩාත් තෝරා බේරා භාවිතා කරනු ලැබේ - නැතහොත් සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ඇත.
නිතර අසන පැන
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඔබේ සම පැහැපත් කරනවාද?
නැහැ. රතු ආලෝක චිකිත්සාව සම අඳුරු කරන්නේ නැහැ.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන්ට වඩා ආරක්ෂිතද?
ඔව්. එයට UV විකිරණ ඇතුළත් නොවේ.
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් වෙනුවට රතු ආලෝක චිකිත්සාව ආදේශ කළ හැකිද?
ඔබේ ඉලක්කය වර්ණයට වඩා සමේ සෞඛ්යය නම්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව ශක්තිමත් විකල්පයක් විය හැකිය.