සම්පූර්ණ ශරීර රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) යන්ත්රයක් යනු සෛලීය ශක්ති නිෂ්පාදනය (ATP) උත්තේජනය කිරීම, දැවිල්ල අඩු කිරීම, සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ පටක අලුත්වැඩියාව ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා රතු සහ ආසන්න-අධෝරක්ත (NIR) ආලෝකය (සාමාන්යයෙන් 600–850 nm පරාසයේ) විමෝචනය කරන උපකරණයකි. මෙම යන්ත්ර සමේ සෞඛ්යය, මාංශ පේශි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, වේදනා සහන, වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා යොදා ගනී.
සලකා බැලිය යුතු ප්රධාන ලක්ෂණ
✅ තරංග ආයාම - ගැඹුරු පටක ප්රතිලාභ සඳහා 660 nm (රතු) + 850 nm (NIR) සොයන්න.
✅ බල ඝනත්වය (mW/cm²) – වැඩි = වඩා ඵලදායී (50–200 mW/cm² කදිමයි).
✅ ආවරණ ප්රදේශය – සම්පූර්ණ නිරාවරණය සඳහා සම්පූර්ණ ශරීර යන්ත්ර අවම වශයෙන් අඩි 6-7 ක් උස විය යුතුය.
✅ ස්පන්දනය එදිරිව අඛණ්ඩ ආලෝකය - සමහර උපාංග ගැඹුරු විනිවිද යාම සඳහා ස්පන්දන මාතයන් ලබා දෙයි.
✅ ආරක්ෂිත සහතික - FDA-නිෂ්කාශනය කරන ලද හෝ EMF-ආරක්ෂිත ආකෘති වඩාත් සුදුසුය.
✅ ටයිමර් සහ ගැලපුම් හැකියාව - සැසි සාමාන්යයෙන් මිනිත්තු 10-20 අතර කාලයක් පවතී; වෙනස් කළ හැකි සැකසුම් ප්රතිකාරය අභිරුචිකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
සම්පූර්ණ ශරීර රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ ප්රතිලාභ
- සමේ සෞඛ්යය → කොලජන් නිෂ්පාදනය, කුරුලෑ අඩු කිරීම, තුවාල සුව කිරීම.
- වේදනා සහන → සන්ධි/මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කරයි (ආතරයිටිස්, ෆයිබ්රොමියල්ජියා).
- සුවය සහ කාර්ය සාධනය → මාංශ පේශි අලුත්වැඩියාව ගැන කතා කරයි, වේදනාව අඩු කරයි.
- වයස්ගත වීම වැළැක්වීම → රැළි අවම කරයි, සමේ නම්යතාවය වැඩි දියුණු කරයි.
- නින්ද සහ මනෝභාවය → මෙලටොනින් වැඩි කරයි, සර්කැඩියානු රිද්මයට උපකාරී විය හැකිය.
සම්පූර්ණ ශරීර RLT යන්ත්රයක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
පැනලයේ සිට අඟල් 6–12ක් දුරින් සිටගෙන හෝ වැතිර සිටින්න (නිෂ්පාදකයාගේ මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න).
සම කෙලින්ම නිරාවරණය කරන්න (ඇඳුම් ආලෝකය අවහිර කරයි) නැතහොත් අවම ඇඳුම් අඳින්න.
සැසි කාලය: මිනිත්තු 10-20, සතියකට 3-5 වතාවක්.
ඇස් ආරක්ෂා කරගන්න - අවශ්ය නම් ඇස් කණ්ණාඩි පළඳින්න (NIR ඇසිපිය තුළට විනිවිද යා හැක).
විය හැකි අතුරු ආබාධ සහ ආරක්ෂාව
සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිතයි, නමුත් අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් ඇස් වෙහෙසට පත් වීම, මෘදු රතු පැහැය හෝ වියළි බව ඇති විය හැක.
ගර්භනී නම්, ඡායාරූප සංවේදීතාවයක් ඇත්නම් හෝ ක්රියාකාරී පිළිකාවක් ඇත්නම් (වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න) වළකින්න.
UV නිරාවරණයක් නැත (ටැනින් ඇඳන් මෙන් නොව).