ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ ආලෝකය චිකිත්සක අරමුණු සඳහා භාවිතා කර ඇත, නමුත් අපි එහි විභවය සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් ගැනීමට පටන් ගත්තේ මෑත වසරවලදී පමණි.ෆොටෝබියෝමොඩියුලේෂන් (පීබීඑම්) චිකිත්සාව ලෙසද හැඳින්වෙන සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව යනු ආලෝකයේ නිශ්චිත තරංග ආයාමයකට මුළු ශරීරයම හෝ ශරීරයේ නිශ්චිත ප්රදේශ නිරාවරණය කිරීම ඇතුළත් වන ආලෝක ප්රතිකාර ක්‍රමයකි.මෙම ආක්‍රමණශීලී නොවන සහ ආරක්ෂිත ප්රතිකාර විකල්පය සමේ තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම, වේදනාව අඩු කිරීම, ක්‍රීඩා ප්‍රකෘතිය ප්රවර්ධනය කිරීම, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීම ඇතුළු සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ලබා දෙන බව පෙන්වා දී ඇත.
මෙම බ්ලොග් සටහනේ, අපි සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව පිටුපස ඇති විද්යාව, එය ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැකි කොන්දේසි සහ සැසියකදී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ දෙස සමීපව බලන්නෙමු.
සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව පිළිබඳ විද්යාව
සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කිරීමෙන් ක්‍රියා කරයි.ආලෝකයේ නිශ්චිත තරංග ආයාමයන් ශරීරය විසින් අවශෝෂණය කරන විට, ඒවා සමේ හා යටින් පවතින පටක තුලට ගැඹුරට විනිවිද යන අතර එහිදී සෛල සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන අතර විවිධ කායික ප්‍රතිචාර ඇති කරයි.මෙම ප්‍රතිචාරවලට ඇතුළත් විය හැකිය:
රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීම: සැහැල්ලු චිකිත්සාව රුධිර ප්රවාහය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර, එය සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සහ දැවිල්ල අඩු කිරීම.
වැඩි දියුණු කළ සෛලීය ක්රියාකාරිත්වය: ආලෝක චිකිත්සාව මගින් සෛලීය ශක්තිය නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර එමඟින් සෛලීය ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර පටක අලුත්වැඩියාව ප්රවර්ධනය කළ හැකිය.
දැවිල්ල අඩු කිරීම: සැහැල්ලු චිකිත්සාව මගින් ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමෙන් සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙන් දැවිල්ල අඩු කළ හැකිය.
කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම: සැහැල්ලු චිකිත්සාව මගින් නිරෝගී සම, අස්ථි සහ සම්බන්ධක පටක සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කළ හැකිය.
වැඩිදියුණු කළ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය: සැහැල්ලු ප්රතිකාර මගින් ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙන් සහ ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවිය හැකිය.
සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව මගින් අවුලුවන නිශ්චිත කායික ප්‍රතිචාරයන් භාවිතා කරන ආලෝකයේ නිශ්චිත තරංග ආයාමය, ආලෝකයේ තීව්‍රතාවය සහ ප්‍රතිකාරයේ කාලසීමාව සහ වාර ගණන මත රඳා පවතී.
සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකි කොන්දේසි
සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව පුළුල් පරාසයක තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය, ඒවා අතර:
සමේ රෝග: සමේ රෝග, දද සහ අනෙකුත් සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක ප්‍රතිකාරය භාවිතා කළ හැක.දැවිල්ල අඩු කිරීමෙන් සහ පටක අළුත්වැඩියා කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීමෙන්, එය කැසීම, රතු පැහැය සහ දැවිල්ල වැනි රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
වේදනා කළමනාකරණය: ආතරයිටිස්, ෆයිබ්‍රොමියල්ජියා සහ අනෙකුත් නිදන්ගත වේදනා තත්වයන් වැනි තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේදනාව සමනය කිරීමට සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව උපකාරී වේ.දැවිල්ල අඩු කිරීමෙන් සහ පටක අලුත්වැඩියාව ප්රවර්ධනය කිරීමෙන්, සන්ධි සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මාංශ පේශි ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
ක්‍රීඩා ප්‍රකෘතිය: සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක ප්‍රතිකාරය ක්‍රීඩකයින්ට තුවාල වලින් සුවය ලබා ගැනීමට, මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කිරීමට සහ මාංශ පේශි ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.සංසරණය වැඩි කිරීමෙන් සහ පටක අලුත්වැඩියාව ප්රවර්ධනය කිරීමෙන්, එය ප්‍රකෘතිමත් වීම වේගවත් කිරීමට සහ මලල ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව: සමස්ත ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට පෙන්නුම් කර ඇත.සෙරොටොනින් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙන් සහ කෝටිසෝල් මට්ටම අඩු කිරීමෙන් චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
සංජානන ක්රියාකාරිත්වය: සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව සංජානන ක්රියාකාරිත්වය, මතකය සහ අවධානය වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇත.මොළයට රුධිර ප්රවාහය සහ ඔක්සිජන්කරණය වැඩි කිරීම මගින් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ සංජානන පරිහානිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය: සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සාව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛලවල ප්‍රොඩටින් වැඩි කිරීමෙන් සහ ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමෙන් ශරීරයට ආසාදන හා රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සක සැසියකදී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ
ප්රතිකාර කරන විශේෂිත තත්වයන් සහ ආලෝකයේ තීව්‍රතාවය මත පදනම්ව, සම්පූර්ණ ශරීර ආලෝක චිකිත්සක සැසියක් මිනිත්තු 10 ත් 30 ත් අතර කාලයක් පවතී.සැසිය අතරතුර, රෝගියාට ඇඳක් මත වැතිරීමට හෝ සැහැල්ලු චිකිත්සක කුටියක නැගී සිටීමට ඉල්ලා සිටිනු ඇත, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ වනු ඇත.
පසු කාලය: පෙබරවාරි-27-2023