නිල් ආලෝක චිකිත්සාව (BLT) සහ රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) අතර තේරීම ඔබේ නිශ්චිත ඉලක්ක මත රඳා පවතී, මන්ද ඒවා විවිධ ගැටළු ඉලක්ක කරයි. ඔබට තීරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සෘජු සංසන්දනයක් මෙන්න:
●නිල් ආලෝක චිකිත්සාව (415–450nm)
හොඳම දේ:
√ කුරුලෑ ප්රතිකාරය - P. acnes බැක්ටීරියාව විනාශ කරයි (මෘදු සිට මධ්යස්ථ කුරුලෑ සඳහා FDA අනුමත කර ඇත).
√ තෙල් සහිත සම පාලනය - සෙබන් නිෂ්පාදනය තාවකාලිකව අඩු කරයි.
√ සමේ රෝග/දද සඳහා සහය - රතු ආලෝකය සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විට දැවිල්ල සමනය කරයි.
සීමාවන්:
× වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ප්රතිලාභ නොමැත (කොලජන් උත්තේජනය නොකරයි).
× සම වියලීමට හේතු විය හැක (සංවේදී හෝ වියළි සම වර්ග සඳහා සුදුසු නොවේ).
× මතුපිට මට්ටමට පමණි (1–2mm විනිවිද යයි).
හොඳම දේ: කුරුලෑ, තෙල් සහිත සම හෝ හිස්කබලේ රෝග ඇති යෞවනයන්/වැඩිහිටියන්.
○රතු ආලෝක චිකිත්සාව (630–660nm, 850nm NIR)
හොඳම දේ:
√ වයසට යාම වැළැක්වීම - කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් වැඩි කරයි (රැළි අඩු කරයි, සමේ තද බව වැඩි දියුණු කරයි).
√ තුවාල සුව කිරීම - කැළැල්, පිළිස්සුම් හෝ පසු ක්රියා පටිපාටි ප්රතිකාර වලින් සුවය ලැබීම වේගවත් කරයි.
√ වේදනාව සහ දැවිල්ල - සන්ධි/මාංශ පේශි වේදනාව (ආතරයිටිස්, කණ්ඩරාවල දැවිල්ල) සමනය කරයි.
√ හිසකෙස් වර්ධනය - ඇන්ඩ්රොජෙනටික් ඇලෝපසියා (උදා: iRestore) සඳහා FDA-නිදහස් කර ඇත.
සීමාවන්:
× කුරුලෑ බැක්ටීරියා විනාශ නොකරයි (ක්රියාකාරී බිඳවැටීම් සඳහා නිල් ආලෝකය භාවිතා කරන්න).
× මන්දගාමී ප්රතිඵල (අනුකූලතාව අවශ්යයි: කොලජන් ප්රතිලාභ සඳහා සති 8–12).
හොඳම දේ: වයසට යාමේ සම, නිදන්ගත වේදනාව, හිසකෙස් නැතිවීම හෝ සාමාන්ය සුවය ලැබීම.
සෘජු සංසන්දනය
ඉලක්කය නිල් ආලෝකය රතු ආලෝකය තීන්දුව
කුරුලෑ √√ ○ (රතු පැහැය) නිල් පැහැය ජය ගනී
රැළි ×√√ රතු ජයග්රහණ
වේදනා සහන × √√ රතු ජයග්රහණ
හිසකෙස් වර්ධනය × √ රතු පැහැයෙන් ජය ගනී
තෙල් සහිත සම √ × නිල් පැහැය ජය ගනී
දෙකම එකට භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාද?
කුරුලෑ ඇති + වයස්ගත සම සඳහා:
නිල් ආලෝකය (මිනිත්තු 10) → බැක්ටීරියා විනාශ කරයි.
රතු එළිය (මිනිත්තු 10 කට පසු) → රතු පැහැය අඩු කරයි + කොලජන් වැඩි කරයි.
ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු සුව කිරීම:
නිල් පැහැය ආසාදනය වළක්වයි → රතු පැහැය සුවය ලැබීම වේගවත් කරයි (උදා: ක්ෂුද්ර ඉඳිකටු දැමීමෙන් පසු).
උදාහරණ උපාංග: Omnilux Clear, CurrentBody LED Mask (සංයෝජන තරංග ආයාම).
විද්යාව පදනම් කරගත් තීන්දුව
කුරුලෑ සහ තෙල් සහිත සම සඳහා නිල් ආලෝකය වඩා හොඳය.
වයසට යාම වැළැක්වීම, වේදනා සහන සහ සුව කිරීම සඳහා රතු ආලෝකය වඩා හොඳය.
ඒකාබද්ධ = කුරුලෑ කැළැල් + වැළැක්වීම සඳහා හොඳම (අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ නිල් පැහැය පමණක් භාවිතා කිරීමෙන් 50% ට සාපේක්ෂව 77% ක දියුණුවක්).
උපරිම ප්රතිලාභ සඳහා: ඔබේ මූලික සැලකිල්ල මත පදනම්ව තෝරන්න, නැතහොත් ද්විත්ව තරංග ආයාම උපාංගයක ආයෝජනය කරන්න.