බ්ලොග්
-
ටැනින් ඇඳක් භාවිතයෙන් කොපමණ කලකට පසු ඔබ ස්නානය කළ යුතුද? හොඳම ටැන් ප්රතිඵල සඳහා උපදෙස්
ශ්රව්යබ්ලොග්ඔබ සම් පදම් කිරීමේ ඇඳ සැසියක් අවසන් කර ඇත්නම්, ඔබේ ටැන් එකට බලපෑමක් නොකර ඔබට කොපමණ ඉක්මනින් ස්නානය කළ හැකිදැයි ඔබ කල්පනා කළ හැකිය. ඔබේ ස්නානය කරන වේලාව ඔබේ දීප්තිය කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද සහ එය කෙතරම් ඒකාකාරව පෙනෙන්නේද යන්නෙහි විශාල වෙනසක් ඇති කළ හැකිය. 1. ස්නානය කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් පැය 4-8ක් රැඳී සිටින්න ටැන් කිරීමේ ඇඳ සැසියකින් පසු...තවත් කියවන්න -
ඔබට සම් පදම් කිරීමේ ඇඳක කොපමණ වාරයක් පදම් කළ හැකිද?
ශ්රව්යබ්ලොග්වසර පුරා රන්වන්, හිරු එළියෙන් සිපගත් පෙනුමක් ලබා ගැනීමට ටැනින් ඇඳන් ජනප්රිය ක්රමයකි. නමුත් ඔබේ සමට හානි නොකර ටැනින් ඇඳක කොපමණ වාරයක් ටැන් කළ හැකිද? යතුර වන්නේ ඔබේ සමේ වර්ගය, ටැන් කිරීමේ ඉලක්ක සහ සැසි අතර සුවවීමේ කාලය තේරුම් ගැනීමයි. 1. මන්දගාමීව ආරම්භ කරන්න: ආරම්භකයින් සඳහා සතියකට සැසි 2-3...තවත් කියවන්න -
ටැනින් ඇඳන් වලින් ලැබෙන ටැන් කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද?
ශ්රව්යබ්ලොග්ටැනින් ඇඳක් ඔබට කුඩා නිවාඩුවක් මෙන් දැනෙන සුමට, රන්වන් දීප්තියක් ලබා දෙයි - නමුත් එය ඇත්තටම කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද? සාමාන්යයෙන්, ටැනින් ඇඳකින් ටැන් එකක් දින 7 සිට 10 දක්වා කාලයක් පවතිනු ඇත, එය ඔබේ සමේ වර්ගය, ඔබ ඔබේ සමට කොතරම් හොඳින් සැලකිලිමත් වේද සහ ඔබේ පසු ටැන් චර්යාව මත රඳා පවතී. එහි බලපෑම කුමක්දැයි ගවේෂණය කරමු...තවත් කියවන්න -
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ලිපිඩෙමා රෝගයට උපකාරී වේද? වසා ගැටිති සහ රුධිර සංසරණයේ ප්රතිලාභ පිළිබඳ විද්යාත්මක දෘෂ්ටියක්
ශ්රව්යබ්ලොග්Lipedema යනු නිදන්ගත මේද බෙදා හැරීමේ ආබාධයක් වන අතර එය ඉදිමීම, මුදු මොළොක් බව සහ කකුල් සහ අත්වල "තීරු හැඩැති" පෙනුමක් ඇති කරයි. ප්රතිකාරයක් නොමැති වුවද, රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) වැනි ආධාරක ප්රතිකාර මගින් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට, දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ...තවත් කියවන්න -
රතු ආලෝක චිකිත්සාව හිසරදයට උපකාරී වේද?
ශ්රව්යබ්ලොග්කෙටි පිළිතුර: ඔව්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් රුධිර වාහිනී ලිහිල් කිරීම, දැවිල්ල අඩු කිරීම සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම මගින් හිසරදය සහ ඉරුවාරදය ඇතිවීමේ වාර ගණන සහ තීව්රතාවය අඩු කළ හැකිය. එය ආක්රමණශීලී නොවන, ඖෂධ-නිදහස් වන අතර සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර සමඟ ආධාරක ප්රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. රතු ආලෝක චිකිත්සාව...තවත් කියවන්න -
රතු ආලෝක චිකිත්සාව නියපොතු දිලීර සඳහා උපකාරී වේද?
ශ්රව්යබ්ලොග්කෙටි පිළිතුර: ඔව්, රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ මගින් දිලීර වර්ධනය අඩු කිරීමෙන්, රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීමෙන් සහ නියපොතු සහ පටක අලුත්වැඩියාවට සහාය වීමෙන් නියපොතු දිලීර (ඔනිකොමයිකෝසිස්) සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. එය මෘදු සිට මධ්යස්ථ ආසාදන සඳහා වඩාත් ඵලදායී වන අතර නිසි සනීපාරක්ෂාව හෝ දේශීය... සමඟ ඒකාබද්ධව වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරයි.තවත් කියවන්න