බ්ලොග්
-
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් ඔබට හිරු එළිය මෙන් විටමින් ඩී ලබා දෙනවාද?
ශ්රව්යබ්ලොග්කෙටි පිළිතුර නම් නැත - සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් ස්වභාවික හිරු එළිය ලබා දෙන ආකාරයට විටමින් D සපයන්නේ නැත. 1. හිරු එළිය විටමින් D නිපදවන ආකාරය ඔබේ සම හිරු එළියෙන් UVB කිරණ අවශෝෂණය කරන විට, එය ඔබේ ශරීරයේ විටමින් D නිර්මාණය කරන ස්වභාවික ක්රියාවලියක් අවුලුවනවා. 2. සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් වෙනස් වන්නේ ඇයි සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් බොහෝ...තවත් කියවන්න -
හිරු රශ්මියෙන් පිළිස්සුණු අයට රතු ආලෝක චිකිත්සාව හොඳද? සම ඉක්මනින් සුව වීමට එය උපකාරී වන්නේ කෙසේද?
ශ්රව්යබ්ලොග්ඔව් — රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් දැවිල්ල අඩු කිරීම, වේදනාව සමනය කිරීම සහ පටක අලුත්වැඩියාව වේගවත් කිරීම මගින් හිරු රශ්මියෙන් පසු සම ඉක්මනින් සුව වීමට උපකාරී වන බව විද්යාත්මකව පෙන්වා දී ඇත. රසායනික ක්රීම් හෝ තාවකාලික සිසිලන ජෙල් මෙන් නොව, එය සෛලීය මට්ටමින් ක්රියා කරන අතර ඇතුළත සිට සැබෑ සුවය ප්රවර්ධනය කරයි. MERIC හි...තවත් කියවන්න -
නිතර අසන ප්රශ්න - රතු ආලෝක චිකිත්සාව සහ වර්ණක
ශ්රව්යබ්ලොග්1. රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් අඳුරු ලප ස්ථිරවම ඉවත් කළ හැකිද? එය වර්ණක මැකී ගොස් අඩු කළ හැකිය, නමුත් ස්ථිර ප්රතිඵල හේතුව සහ අඛණ්ඩ භාවිතය මත රඳා පවතී. 2. දියුණුවක් දැකීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද? බොහෝ පරිශීලකයින් සති 4-6 ක අඛණ්ඩ සැසිවලින් පසු පැහැපත් සමක් සහ අඩු වූ ලප දක්නට ලැබේ. 3. r...තවත් කියවන්න -
සෘතුමය බලපෑම් ආබාධයට (SAD) හිරු ඇඳන් උදව් කළ හැකිද?
ශ්රව්යබ්ලොග්සෘතුමය බලපෑම් ආබාධය (SAD) යනු සෘතුමය වශයෙන් ඇතිවන මානසික අවපීඩන වර්ගයකි, සාමාන්යයෙන් සරත් සෘතුවේ සහ ශීත ඍතුවේ දී, හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සීමිත වන විට. හිරු ඇඳන් (ටැනින් ඇඳන්) මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ SAD රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේදැයි සමහර අය කල්පනා කරති. 1. හිරු ඇඳන් ක්රියා කරන ආකාරය UV විකිරණ: හිරු ඇඳන් ප්රධාන වශයෙන් UVA කිරණ විමෝචනය කරයි...තවත් කියවන්න -
හිරු ඇඳන් දද සඳහා උපකාරී වේද? විද්යාව, ප්රතිලාභ සහ පිළිතුරු ලබා ඇති ප්රධාන ප්රශ්න
ශ්රව්යබ්ලොග්සෘතුමය බලපෑම් ආබාධය (SAD) යනු සෘතුමය වශයෙන් ඇතිවන මානසික අවපීඩන වර්ගයකි, සාමාන්යයෙන් සරත් සෘතුවේ සහ ශීත ඍතුවේ දී, හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සීමිත වන විට. හිරු ඇඳන් (ටැනින් ඇඳන්) මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ SAD රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේදැයි සමහර අය කල්පනා කරති. 1. හිරු ඇඳන් ක්රියා කරන ආකාරය UV විකිරණ: හිරු ඇඳන් ප්රධාන වශයෙන් UVA කිරණ විමෝචනය කරයි...තවත් කියවන්න -
හිරු ඇඳන් ඩර්මැටිටිස් වලට උදව් කළ හැකිද?
ශ්රව්යබ්ලොග්දද හෝ සමේ රෝග වැනි සමේ රෝග ඇති සමහර අය කල්පනා කරන්නේ හිරු ඇඳන් ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේද යන්නයි. UV ආලෝකය ඇතැම් සමේ ගැටළු වලට බලපෑම් කළ හැකි වුවද, සමේ රෝග සඳහා හිරු ඇඳන් භාවිතා කිරීමේදී ප්රවේශම් විය යුතුය. 1. හිරු ඇඳන් ක්රියා කරන ආකාරය UV විකිරණ: හිරු ඇඳන් බොහෝ දුරට UVA කිරණ (95% ක් පමණ) නිකුත් කරන අතර කුඩා උදෑසන...තවත් කියවන්න