රතු සහ අධෝරක්ත ආලෝක චිකිත්සාව පිළිබඳ නිතර අසන ප්‍රශ්න 10 (නිතර අසන ප්‍රශ්න)

රතු සහ අධෝරක්ත ආලෝක චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
එය සෛල අලුත්වැඩියාව සහ පටක සෞඛ්‍යය උත්තේජනය කිරීම සඳහා රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත තරංග ආයාම භාවිතා කරන ප්‍රතිකාරයකි.

ඒක කොහොමද වැඩ කරන්නේ?
ආලෝකය පටක වලට විනිවිද යන අතර මයිටොකොන්ඩ්‍රියා වැඩි ATP නිපදවීමට උත්තේජනය කරයි, සුව කිරීමට සහ ශක්තියට සහාය වේ.

ප්‍රතිලාභ මොනවාද?
සමේ පුනර්ජීවනය, දැවිල්ල අඩු කිරීම, වේදනා සහන, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මාංශ පේශි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම.

එය ආරක්ෂිතද?
ඔව්, එය ආක්‍රමණශීලී නොවන අතර සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ආරක්ෂිතයි.

මම එය කොපමණ වාරයක් භාවිතා කළ යුතුද?
සතියකට සැසි 3–5ක්, සැසියකට මිනිත්තු 10–20ක් සාමාන්‍ය වේ.

එය රැළි සහ සියුම් රේඛා වලට උපකාරී වේද?
ඔව්, රතු ආලෝකය සමේ වයනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි.

එය මාංශ පේශි හෝ සන්ධි වේදනාව සමනය කළ හැකිද?
ඔව්, අධෝරක්ත කිරණ ගැඹුරු පටක වලට විනිවිද ගොස් වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කරයි.

අතුරු ආබාධ තිබේද?
අවම; සමහරුන්ට ප්‍රතිකාර අතරතුර මෘදු උණුසුමක් හෝ හිරි වැටීමක් දැනෙන්නට පුළුවන.

එය නිවසේදී භාවිතා කළ හැකිද?
ඔව්, බොහෝ උපාංග ආරක්ෂිත නිවාස භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත, නමුත් වෘත්තීය උපාංග ද තිබේ.

රතු සහ අධෝරක්ත කිරණ ඒකාබද්ධ කිරීම වඩා හොඳද?
ඔව්, දෙකම ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් මතුපිට සමේ ස්ථර සහ ගැඹුරු මාංශ පේශි/පටක යන දෙකටම පුළුල් ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට ඉඩ සලසයි.