බොහෝ අය සිතන්නේ ටැනින් ඇඳන් යනු සූර්යයාගේ ආරක්ෂිත, වේගවත් අනුවාදයක් පමණක් බවයි - නමුත් යථාර්ථයේ දී, ටැනින් ඇඳකින් ලැබෙන UV ප්රතිදානය වඩාත් තීව්ර විය හැකිය. ටැනින් ඇඳන් ස්වභාවික හිරු එළියට සමාන වන ආකාරය තේරුම් ගැනීම ඔබේ සමේ සෞඛ්යය පිළිබඳ දැනුවත් තේරීම් කිරීමට උපකාරී වේ.
1. සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් වල UV තීව්රතාවය හිරු එළියට සාපේක්ෂව
-
ස්වාභාවික හිරු එළිය:ගිම්හානයේ මධ්යහ්නයේදී, UV මට්ටම් උපරිම මට්ටමක පවතින නමුත් ස්ථානය සහ කාලගුණය අනුව වෙනස් වේ.
-
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන්:බොහෝ වාණිජ සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් UV විකිරණ විමෝචනය කරයි.3–6 ගුණයකින් ශක්තිමත්ගිම්හානයේ දහවල් හිරු එළියට වඩා. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සම් පදම් කිරීමේ ඇඳක මිනිත්තු කිහිපයක් එළිමහන් නිරාවරණයට සමාන විය හැකි බවයි.
2. UVA සහ UVB අනුපාතය
-
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන්නේ90–98% UVAසහ2–10% UVB.
-
එළිමහන් හිරු එළියේ UVA අනුපාතය තරමක් අඩු වන අතර එය දවසේ වේලාව අනුව වෙනස් වේ.
-
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් වල UVA සාන්ද්රණය වැඩි වීම නිසා වේගයෙන් පෙනෙන සම් පදම් වීමක් සිදු වන නමුත් සමට ගැඹුරු හානියක් සිදු විය හැක.
3. UV ආලෝකය ගෘහස්ථව වෙනස් ලෙස දැනෙන්නේ ඇයි?
-
පාලිත පරිසරය:ඔබේ සම සිසිල් කිරීමට සුළඟක් හෝ සෙවනැල්ලක් නැත.
-
ස්ථාවර UV ප්රතිදානය:උච්චාවචනය වන හිරු එළිය මෙන් නොව, ලාම්පු ස්ථාවර විකිරණ ලබා දෙයි.
-
කෙටි සැසි:කෙටි කාලය තිබියදීත්, තීව්රතාවය මාත්රාව බෙහෙවින් වැඩි කරයි.
4. ආරක්ෂිත සලකා බැලීම්
-
සම් පදම් කිරීමේ ඇඳන් වල අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් අව්වේ පිළිස්සීම, නොමේරූ වයසට යාම සහ සමේ පිළිකා අවදානම වැඩි විය හැක.
-
නිෂ්පාදකයාගේ මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කර දිනපතා භාවිතය වළක්වා ගන්න.
-
අධික තීව්රතාවයකින් යුත් UV කිරණවලින් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා සැමවිටම ආරක්ෂිත ඇස් කණ්ණාඩි භාවිතා කරන්න.
නිගමනය
ටැනින් ඇඳන් මගින් සූර්යයාට වඩා බොහෝ ප්රබල UV මාත්රාවක් ලබා දිය හැකි අතර, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට ඉක්මනින් ටැන් කළ හැකි බවයි - නමුත් සමට හානි වීමේ අවදානමද ඉක්මනින් වැඩි වේ. ආරක්ෂිත භාවිතය සඳහා මධ්යස්ථභාවය සහ ආරක්ෂාව අත්යවශ්ය වේ.