බ්රසීලියානු පර්යේෂකයින් විසින් 2016 දී කරන ලද සමාලෝචනයක් සහ මෙටා විශ්ලේෂණයක් මගින් මාංශ පේශි ක්රියාකාරිත්වය සහ සමස්ත ව්යායාම ධාරිතාව වැඩි කිරීමට සැහැල්ලු චිකිත්සාවේ හැකියාව පිළිබඳ පවතින සියලුම අධ්යයනයන් දෙස බලන ලදී. සහභාගිවන්නන් 297 දෙනෙකු සම්බන්ධ අධ්යයන දහසයක් ඇතුළත් විය.
ව්යායාම ධාරිතා පරාමිතීන් අතර පුනරාවර්තන ගණන, වෙහෙසට පත්වීමට ගතවන කාලය, රුධිරයේ ලැක්ටේට් සාන්ද්රණය සහ ලැක්ටේට් ඩිහයිඩ්රොජිනේස් ක්රියාකාරිත්වය ඇතුළත් විය.
මාංශ පේශි කාර්ය සාධන පරාමිතීන් අතර ව්යවර්ථය, බලය සහ ශක්තිය ඇතුළත් විය.
