ආතරයිටිස් සමඟ ජීවත් වීම යනු දිනපතා වේදනාව, තද ගතිය සහ සීමිත චලනය කළමනාකරණය කිරීමයි. සන්ධි සැනසීමට සහාය වීම සඳහා ඖෂධ-නිදහස් ක්රම සොයන අයට,රතු ආලෝක චිකිත්සාවසුවතා සායන සහ නිවාස රැකවරණ ක්රමවේදයන් තුළ වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය විකල්පයක් බවට පත්ව ඇත.
සන්ධි සත්කාර සඳහා සැහැල්ලු චිකිත්සාව භාවිතා කරන්නේ ඇයි?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව තාපය හෝ UV විකිරණ නොමැතිව මෘදු, ඉලක්කගත ආලෝක ශක්තියක් ලබා දෙයි. දේශීය වේදනා නාශක හෝ ඖෂධ මෙන් නොව, එය:
-
සමට කෝපයක් ඇති නොකරයි
-
නිතිපතා භාවිතා කළ හැකිය
-
දිනපතා ස්වයං රැකවරණ චර්යාවන්ට පහසුවෙන් ගැලපේ
මෙය දිගුකාලීන ඒකාබද්ධ කළමනාකරණය සඳහා ආකර්ශනීය කරයි.
ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ප්රධාන ප්රතිලාභ
නිතිපතා රතු ආලෝක චිකිත්සක සැසි උපකාරී විය හැකිය:
-
උදෑසන තද ගතිය අඩු කරන්න
-
ක්රියාකාරකම් වලින් පසු සන්ධි වේදනාව සමනය කරන්න
-
සමස්ත සන්ධි සුවපහසුව වැඩි දියුණු කරන්න
-
වඩා හොඳ චලනයකට සහ නම්යශීලීභාවයකට සහාය වීම
වේදනාව සහ යටින් පවතින දැවිල්ල යන දෙකම ආමන්ත්රණය කිරීමෙන්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව වඩාත් සුවපහසු දෛනික ජීවිතයට සහාය වේ.
මුළු ශරීරයම vs දේශීයකරණය කළ රතු ආලෝක චිකිත්සාව
දේශීයකරණය කරන ලද උපාංග බොහෝ විට අත්, දණහිස්, උරහිස් සහ උකුල් සඳහා භාවිතා කරයි. අනෙක් අතට, මුළු ශරීරයේම රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳන් පහත සඳහන් දෑ සපයයි:
-
බහු සන්ධි හරහා ඒකාකාර නිරාවරණය
-
අවට මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම.
-
සමස්ත මාංශ පේශි සෞඛ්යයට සහාය වීම
බහුවිධ බලපෑමට ලක් වූ සන්ධි ඇති පුද්ගලයින්ට මෙය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
වැඩිපුරම ප්රයෝජන ලැබිය හැක්කේ කාටද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සුදුසු විය හැක්කේ:
-
ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්
-
වයසට සම්බන්ධ සන්ධි තද ගතියක් අත්විඳින පුද්ගලයින්
-
භෞත චිකිත්සාව හෝ ව්යායාම වැඩසටහන් සම්පූර්ණ කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අය
එය බොහෝ විට දිගු කිරීමේ ව්යායාම, අඩු බලපෑම් සහිත ව්යායාම සහ නිසි පෝෂණය සමඟ භාවිතා වේ.
ආරක්ෂාව සහ භාවිතය පිළිබඳ සලකා බැලීම්
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිතයි, නමුත්:
-
එය වෛද්ය ප්රතිකාර වෙනුවට ආදේශ නොකළ යුතුය.
-
දරුණු හෝ ගිනි අවුලුවන ආතරයිටිස් සඳහා වෘත්තීය අධීක්ෂණය අවශ්ය වේ.
-
ස්ථාවර, මධ්යස්ථ භාවිතය නිර්දේශ කෙරේ.
අවසාන සිතුවිලි
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ආතරයිටිස් සඳහා ප්රතිකාරයක් නොවුනත්, එය සන්ධි සුවපහසුව, සංචලනය සහ ජීවන තත්ත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා මෘදු, ආක්රමණශීලී නොවන ක්රමයක් ලබා දෙයි. පුළුල් සන්ධි සත්කාර සැලැස්මක කොටසක් ලෙස භාවිතා කරන විට, එය ක්රියාශීලීව සිටීමට සහ වඩාත් පහසුවෙන් චලනය වීමට උපකාරී වේ.
