වයස සහ ඩිජිටල් අක්ෂි ආතතිය සමඟ පෙනීමේ ගැටළු වඩාත් සුලභ වන විට, විකල්ප, ආක්රමණශීලී නොවන විසඳුම් කෙරෙහි උනන්දුව වර්ධනය වී ඇත. නිතර අසනු ලබන එක් ප්රශ්නයක් නම්:
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඔබේ ඇස් පෙනීමට උපකාරී වේද?
මෙම ලිපිය රතු ආලෝක චිකිත්සාව පිටුපස ඇති විද්යාත්මක මූලධර්ම සහ අක්ෂි සෞඛ්යයට එහි විභව බලපෑම පරීක්ෂා කරයි.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT), ෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන් ලෙසද හැඳින්වේ, අඩු මට්ටමේ රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත තරංග ආයාම භාවිතා කරයි - සාමාන්යයෙන් අතර630–660 nm සහ 810–880 nm- සෛල ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීමට.
නිල් හෝ UV ආලෝකය මෙන් නොව, රතු ආලෝකය හානිකර නොවන අතර පටක අලුත්වැඩියාව සහ මයිටොකොන්ඩ්රීය ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වීමේ එහි හැකියාව සඳහා අධ්යයනය කර ඇත.
කාලයත් සමඟ දැක්ම අඩු වන ආකාරය
පහත සඳහන් හේතු නිසා පෙනීම දුර්වල විය හැකිය:
-
වයසට සම්බන්ධ මයිටොකොන්ඩ්රියල් අක්රියතාව
-
දෘෂ්ටි විතානයේ ශක්ති නිෂ්පාදනය අඩු වීම
-
ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ දැවිල්ල
-
තිර සහ කෘතිම ආලෝකයට දිගු කාලයක් නිරාවරණය වීම
දෘෂ්ටි විතානයේ සෛල, විශේෂයෙන් ප්රකාශ ප්රතිග්රාහක, නිසි ලෙස ක්රියා කිරීම සඳහා ඉහළ මට්ටමේ ශක්තියක් අවශ්ය වේ.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඇස් පෙනීමට සහාය වන්නේ කෙසේද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව යාන්ත්රණ කිහිපයක් හරහා ඇස් පෙනීමට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය:
1. මයිටොකොන්ඩ්රියල් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි
රතු ආලෝකය මයිටොකොන්ඩ්රියාවේ සයිටොක්රෝම් සී ඔක්සිඩේස් උත්තේජනය කරන අතර, දෘෂ්ටි විතානයේ සෛල තුළ ATP නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරයි.
2. ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරයි
ෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන් මගින් වයසට සම්බන්ධ පෙනීම අඩුවීම හා සම්බන්ධ දැවිල්ල සහ ඔක්සිකාරක හානිය අඩු කළ හැකිය.
3. දෘෂ්ටි විතානයේ සෛල සෞඛ්යයට සහාය වේ
රතු ආලෝකයට නිරාවරණය වීමෙන් ප්රකාශ ප්රතිග්රාහක සංවේදීතාව සහ දෘෂ්ටි විතානයේ අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන බව පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි.
පර්යේෂණ පවසන්නේ කුමක්ද?
සායනික හා රසායනාගාර අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ පාලිත රතු හෝ ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ නිරාවරණයෙන්:
-
ප්රතිවිරුද්ධ සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කරන්න
-
වයස්ගත ඇස්වල දෘශ්ය ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වීම
-
වයසට සම්බන්ධ දෘෂ්ටි විතානයේ මන්දගාමී පරිහානිය
සමහර අත්හදා බැලීම්වලින් පසුව දෘශ්ය ක්රියාකාරිත්වයේ දියුණුවක් නිරීක්ෂණය වියකෙටි, අඩු තීව්රතාවයකින් යුත් උදෑසන නිරාවරණයරතු ආලෝක තරංග ආයාම වලට.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඇස් සඳහා ආරක්ෂිතද?
ඇස් පෙනීම ගැන සාකච්ඡා කිරීමේදී ආරක්ෂාව ඉතා වැදගත් වේ. පර්යේෂණ අවධාරණය කරන්නේ:
-
ඉතා අඩු තීව්රතා මට්ටම්
-
කෙටි නිරාවරණ කාලයන්
-
අක්ෂි ආරක්ෂාවක් නොමැතිව සෘජු, අධි බලැති උපාංග වළක්වා ගැනීම
ඇස් සඳහා විශේෂිත ප්රොටෝකෝල සම හෝ මාංශ පේශි ප්රතිකාරවලට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ.
වෘත්තීය එදිරිව පාරිභෝගික රතු ආලෝක උපාංග
| උපාංග වර්ගය | අයදුම්පත | අවදානම් මට්ටම |
|---|---|---|
| වෛද්ය/සායනික පද්ධති | අධීක්ෂණය කරන ලද දෘෂ්ටි විතාන චිකිත්සාව | අඩු (පාලිත) |
| සාමාන්ය රතු ආලෝක පැනල් | සම සහ ශරීර භාවිතය | ඇස් සඳහා නිර්මාණය කර නැත |
ඇස්වලට ආරක්ෂිත, පර්යේෂණ පිටුබලය ලත් ප්රවේශයන් පමණක් සලකා බැලිය යුතුය.
නිගමනය
ඉතින්,රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඔබේ ඇස් පෙනීමට උපකාරී වේද?
විද්යාත්මක සාක්ෂිවලින් පෙනී යන්නේ එය පාලිත තත්වයන් යටතේ නිවැරදිව යොදන විට දෘෂ්ටි විතානයේ සෞඛ්යයට සහ දෘශ්ය ක්රියාකාරිත්වයට සහාය විය හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව පෙනීම නැතිවීම සඳහා ප්රතිකාරයක් නොවන අතර එය කිසි විටෙකත් වෘත්තීය අක්ෂි සත්කාර ප්රතිස්ථාපනය නොකළ යුතුය.
නිති අසන පැණ
ප්රශ්නය 1: රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් පෙනීම ස්ථිරවම වැඩිදියුණු කළ හැකිද?
එය ක්රියාකාරිත්වයට සහාය විය හැකි නමුත් අක්ෂි රෝග සුව නොකරයි.
Q2: මගේ ඇස් මත සාමාන්ය රතු ආලෝක පැනල් භාවිතා කළ හැකිද?
නැත. සම හෝ ශරීර භාවිතය සඳහා වන උපාංග ඇස්වලට ආරක්ෂිත නොවේ.
ප්රශ්නය 3: වඩාත්ම ප්රතිලාභ ලැබිය හැක්කේ කාටද?
වයසට සම්බන්ධ දෘශ්ය පරිහානියට මුහුණ දෙන වැඩිහිටියන්.