රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරයට ශරීරයේ මේදය දිය කළ හැකිද?

සාඕ පවුලෝ ෆෙඩරල් විශ්ව විද්‍යාලයේ බ්‍රසීලියානු විද්‍යාඥයින් 2015 දී තරබාරු කාන්තාවන් 64 දෙනෙකුට ආලෝක චිකිත්සාවේ (808nm) බලපෑම් පරීක්ෂා කළහ.

1 කණ්ඩායම: ව්‍යායාම (වායු සහ ප්‍රතිරෝධය) පුහුණුව + ඡායාරූප චිකිත්සාව

2 කණ්ඩායම: ව්‍යායාම (ස්වායු සහ ප්‍රතිරෝධය) පුහුණුව + ඡායාරූප චිකිත්සාව නැත.

මෙම අධ්‍යයනය සති 20ක කාලයක් තුළ සිදු වූ අතර එම කාලය තුළ සතියකට 3 වතාවක් ව්‍යායාම පුහුණුව සිදු කරන ලදී.සෑම පුහුණු සැසිය අවසානයේම සැහැල්ලු චිකිත්සාව සිදු කරන ලදී.

ව්‍යායාමයෙන් පසුව ආසන්න අධෝරක්ත ආලෝක ප්‍රතිකාරය ලබා ගත් කාන්තාවන් ව්‍යායාමයට සාපේක්ෂව මේදය අඩුවීමේ ප්‍රමාණය දෙගුණයක් වීම කැපී පෙනේ.

මීට අමතරව, ව්‍යායාම + ප්‍රභාචිකිත්සා කණ්ඩායමේ සිටින කාන්තාවන්ට ප්ලේසෙබෝ කණ්ඩායමට වඩා අස්ථි මාංශ පේශිවල විශාල වැඩිවීමක් වාර්තා විය.