ගැබ් ගැනීම ශරීරයට බොහෝ වෙනස්කම් ගෙන එන අතර, ඒ සමඟ ප්රතිකාර හා තාක්ෂණයන් පිළිබඳව වැඩි ප්රවේශම් වීමක් සිදු වේ. ඔබ රතු ආලෝක චිකිත්සාව සලකා බලන්නේ නම්, ඔබ මෙසේ අසනු ඇත:පළමු ත්රෛමාසිකය තුළ භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිතද?
කෙටි පිළිතුර නම්:හානියක් සනාථ කරන පැහැදිලි සාක්ෂි නොමැත - නමුත් ආරක්ෂාව තහවුරු කිරීමට ප්රමාණවත් පර්යේෂණ නොමැත., විශේෂයෙන් මුල් ගර්භනී අවධියේදී. මේ නිසා ප්රවේශම් වීම අත්යවශ්ය වේ.
පළමු ත්රෛමාසිකය මෙතරම් සංවේදී වන්නේ ඇයි?
පළමු ත්රෛමාසිකය (සති 1–12) කලලරූපී වර්ධනයේ තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයකි. මෙම අවධියේදී:
-
ප්රධාන අවයව සෑදීම ආරම්භ වේ.
-
සෛල වේගයෙන් බෙදී වෙනස් වේ.
-
කලලරූපය පාරිසරික බලපෑම් වලට වඩාත් ගොදුරු වේ.
මේ නිසා, බොහෝ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් වැළකී සිටීමට නිර්දේශ කරයිඅත්යවශ්ය නොවන ප්රතිකාරපැහැදිලිව ආරක්ෂිත බව ඔප්පු කර නොමැති නම්.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT), ෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන් ලෙසද හැඳින්වේ, සෛලීය ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් 630–850nm අතර තරංග ආයාම භාවිතා කරයි. එය සමේ සෞඛ්යය, වේදනා සහන සහ දැවිල්ල අඩු කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
වැදගත් වන්නේ, රතු ආලෝක චිකිත්සාව:
-
කරයිUV විකිරණ භාවිතා නොකරන්න
-
Is අයනීකරණ නොවන(එක්ස් කිරණ මෙන් DNA වලට හානි නොකරයි)
-
සාමාන්යයෙන් සාමාන්ය ජනතාවට ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ.
ගර්භණී සමයේදී එය ආරක්ෂිතද?
ගැබ් ගැනීම සම්බන්ධයෙන් - විශේෂයෙන් පළමු ත්රෛමාසිකය - පර්යේෂණ සීමිතය.
ඒ තියෙන්නේමහා පරිමාණ සායනික අධ්යයන නොමැත.ගර්භනී පුද්ගලයින් සඳහා ආරක්ෂාව තහවුරු කිරීම. ප්රතිඵලයක් ලෙස:
-
බොහෝ වෛද්යවරු නිර්දේශ කරතිඋදරය මත භාවිතා කිරීමෙන් වැළකීම
-
සමහරු යෝජනා කරන්නේ මුල් ගර්භනී අවධියේදී භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම සීමා කරන බවයි
-
අනෙක් අයට ඉඩ දිය හැකියකුඩා ප්රදේශවල ඉලක්කගත භාවිතය(මුහුණ හෝ සන්ධි වැනි) අධීක්ෂණය යටතේ
විය හැකි ගැටළු
රතු එළිය අඩු අවදානම් සහිත වුවද, වක්ර ගැටළු තිබේ:
1. තාප නිරාවරණය
සමහර උපකරණ තාපය ජනනය කරන අතර එය ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි කළ හැකිය - මුල් ගර්භනී අවධියේදී දන්නා අවදානම් සාධකයකි.
2. හෝර්මෝන සංවේදීතාව
ගර්භණී හෝමෝන මගින් සම වඩාත් ප්රතික්රියාශීලී කළ හැකි අතර, කෝපයක් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
3. පර්යේෂණ නොමැතිකම
විශාලතම ගැටළුව වන්නේ නිශ්චිත ආරක්ෂක දත්ත නොමැතිකමයි.
ඔබ එය භාවිතා කිරීමට තෝරා ගන්නේ නම්
මුල් ගර්භනී අවධියේදී රතු ආලෝක චිකිත්සාව ගැන ඔබ සලකා බලන්නේ නම්:
-
පළමුව ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා හමුවන්න
-
සෘජුව නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්නඋදර සහ ශ්රෝණි ප්රදේශය
-
භාවිතඅඩු තීව්රතා උපාංග
-
සැසි සීමා කරන්නකෙටි කාලයන් (මිනිත්තු 5–10)
-
අපහසුතාවයක් දැනුනොත් වහාම නවත්වන්න.
ගර්භණී සමයේදී ආරක්ෂිත විකල්ප
සැහැල්ලු චිකිත්සාව වෙනුවට, ගර්භණී-ආරක්ෂිත විකල්ප සලකා බලන්න:
-
මෘදු සම රැකවරණ ක්රම
-
සජලනය සහ පෝෂණය
-
දරු ප්රසූතියට පෙර අනුමත දේශීය ප්රතිකාර
-
සැහැල්ලු ව්යායාම සහ විවේකය
අවසාන තීන්දුව
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සාමාන්යයෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ආරක්ෂිත වුවද, ගර්භනී සමයේ පළමු ත්රෛමාසිකය තුළ එහි භාවිතය හොඳින් අධ්යයනය කර නොමැත. මේ හේතුව නිසා, එය වඩාත් සුදුසුයප්රවේශම් වීමේ පැත්තෙන් වැරදියිසහ භාවිතයට පෙර වෛද්ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න - විශේෂයෙන් ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී.
