රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත, ආක්රමණශීලී නොවන සහ වේදනා රහිත ප්රතිකාරයක් ලෙස සැලකේ, නමුත් විභව අවදානම් වළක්වා ගැනීම සඳහා එය තවමත් නිවැරදිව භාවිතා කළ යුතුය.
【ආරක්ෂිත පූර්වාරක්ෂාවන්】
1. ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීමට යමක් පළඳින්න.
ඔබ ඇස් කණ්ණාඩි පැළඳිය යුතුය: රතු ආලෝකය (විශේෂයෙන් අධෝරක්ත කිරණ අසල) දෘෂ්ටි විතානයට හානි කළ හැකි අතර, ඔබේ ඇස් වසා ගැනීමෙන් පවා ප්රබල ආලෝකය සම්පූර්ණයෙන්ම අවහිර කළ නොහැක.
ආලෝක ප්රභවය දෙස කෙලින්ම බැලීමෙන් වළකින්න: ප්රතිකාර අතරතුර ඔබේ ඇස් විවෘතව තබාගෙන LED පැනලය දෙස කෙලින්ම නොබලන්න.
2. සමේ ගැටළු සහ ඡායාරූප සංවේදීතාව
ආලෝකයට ප්රතික්රියා කරන ඖෂධ සහ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ප්රතිජීවක (ටෙට්රාසයික්ලයින්), රෙටිනොයික් අම්ලය සහ සමහර විෂාදනාශක වැනි සමහර ඖෂධ ඔබේ සම ආලෝකයට වඩාත් සංවේදී කළ හැකිය. එබැවින්, ඔබ මේ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.
ලූපස් එරිටෙටෝමෝසස් හෝ ෆොටෝසෙන්සිටිව් ඩර්මැටිටිස් වැනි සමේ රෝග ඇති රෝගීන් විසින් මෙම නිෂ්පාදනය ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය, මන්ද එය ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ තවත් නරක අතට හැරිය හැක.
3. ඔබට කොපමණ වාරයක් සහ කොපමණ කාලයක් ප්රතිකාර කළ යුතුද යන්න
අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න: ඔබ එක් ප්රතිකාරයක් උත්සාහ කළ යුතු අතර, එය විනාඩි 10-20 ක් ගත වන අතර, ඔබ එය සතියකට 2-5 වතාවක් කළ යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනය වැඩිපුර භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ සම වියළි හෝ රතු පැහැයට හැරවිය හැකිය.
උපාංගයේ ශක්තියට ගැලපෙන පරිදි සැකසුම් සකසන්න: ගෘහ උපකරණවල සහ වෛද්ය ශ්රේණියේ ඡායාරූප චිකිත්සක ඇඳන්හි ශක්තිය වෙනස් වේ, එබැවින් ඔබ උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.
4. සමහර කණ්ඩායම්වල පුද්ගලයින් ප්රවේශම් විය යුතුයි.
ඔබ ගැබ්ගෙන ඇත්නම් කරුණාකර මෙය කියවන්න. තවමත් ප්රමාණවත් පර්යේෂණ සිදු වී නොමැති බැවින්, උදරීය ප්රකිරණය භාවිතා නොකිරීම වඩා හොඳය.
අපස්මාර රෝගීන්: දීප්තිමත් ආලෝකයක් දුටුවහොත්, ඔබට වලිප්පුව ඇති විය හැක. එසේ වුවහොත්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.
පිළිකා රෝගීන්: පිළිකාව ඇති ප්රදේශයට විකිරණ භාවිතා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, මන්ද මෙය සෛල ක්රියා කරන ආකාරය වෙනස් කළ හැකිය.
[හැකි අතුරු ආබාධ] රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ අතුරු ආබාධ ස්වල්පයක් ඇත, නමුත් සමහර අයට පහත සඳහන් දෑ අත්විඳිය හැකිය:
1. සුළු සමේ ප්රතික්රියා
කෙටි කාලීන රතු පැහැය හෝ වියළි බව: එය මෘදු හිරු රශ්මියක් වැනිය, නමුත් පැය කිහිපයකට පසු එය සුව වනු ඇත. වැඩිපුර තෙතමනය යොදන්න.
කැසීම හෝ හිරි වැටීම: ඔබ ආලෝකයට සංවේදී නම් හෝ සමේ රෝගයක් ඇත්නම්, ඔබට ප්රතිකාර නතර කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.
2. ඔබට හිසරදයක් දැනෙනවාද නැත්නම් ඇස් වෙහෙසට පත් වෙනවාද?
මෙම ගැටළුව ඇතිවීමට හේතුව නොගැලපෙන කණ්නාඩි හෝ ආලෝකය ඕනෑවට වඩා ශක්තිමත් වීමයි. ආලෝක තීව්රතාවය සකස් කර විවේක ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.
3. වර්ණක (මෙය දුර්ලභ තත්ත්වයකි).
අඳුරු සමක් ඇති පුද්ගලයින් එය දිගු කාලයක් සහ විශාල ප්රමාණවලින් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය වර්ණක තත්ත්වය නරක අතට හැරිය හැක, එබැවින් ඔවුන් එය අඩුවෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
[ආරක්ෂිත නිර්දේශ]
පළමු භාවිතයට පෙර පරීක්ෂා කරන්න: එය ප්රතික්රියා කරන ආකාරය බැලීමට අතකින් හෝ එවැනි දෙයකින් කුඩා සමක් පැය 24 ක් වතුර යට තබන්න.
ඔබේ සම පිරිසිදු හා වියලි බවට වග බලා ගන්න. ආලෝකය අවශෝෂණයට බලපාන ආලේපන, සුවඳ විලවුන් සහ ඒ හා සමාන නිෂ්පාදන වලින් වළකින්න.
සම්මත උපකරණ තෝරන්න. අඩු ගුණාත්මක, අකාර්යක්ෂම LED ලාම්පු වලින් වළකින්න. ලාම්පු හොඳ තත්ත්වයේ ඇති බවට වග බලා ගැනීම සඳහා FDA හෝ CE සහතිකය සොයා බලන්න.
සාරාංශය
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඉතා ආරක්ෂිත වන අතර අතුරු ආබාධ බොහෝ දුරට මෘදු හා කෙටි කාලීන වේ. ඔබ එය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ නම්, අවදානම ඉතා අඩුය, නමුත් සමහර අය (ගර්භනී කාන්තාවන් සහ ආලෝකයට සංවේදී වන සමේ රෝග ඇති පුද්ගලයින් වැනි) භාවිතයට පෙර වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා කළ යුතුය. ටික වේලාවකට පසු එය තවමත් ඔබට කරදර කරන්නේ නම්, එය භාවිතා කිරීම නවතා ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.