බ්ලොග්
-
ඔබේ සමට හොඳ පෙනුමක් ලබා දී සෑම දිනකම හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන්න.
ශ්රව්යබ්ලොග්"සෑම දෙයක්ම හිරු එළියෙන් වර්ධනය වේ". හිරු එළියේ විවිධ ආලෝක අඩංගු වන අතර, ඒ සෑම එකක්ම වෙනස් තරංග ආයාමයක් ඇති අතර වෙනස් වර්ණයක් පෙන්වයි. මෙයට හේතුව ආලෝකය පටක වලට ගැඹුරට ගොස් ජීවීන්ට විවිධ බලපෑම් ඇති කිරීමයි. හාවඩ් වෛද්ය විද්යාලයේ මහාචාර්ය මයිකල් හැම්බ්ලින් ...තවත් කියවන්න -
බර අඩු කර ගැනීමට රතු ආලෝක චිකිත්සාව ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
ශ්රව්යබ්ලොග්රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනු කුමක්ද? බොහෝ විට අඩු මට්ටමේ ලේසර් චිකිත්සාව (LLLT) හෝ ෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන් ලෙස හඳුන්වන රතු ආලෝක චිකිත්සාව, සමට විනිවිද යාමට නිශ්චිත තරංග ආයාම ආලෝකය (600-900nm) භාවිතා කරයි. මෙම ආලෝකය අපගේ සෛලවල මයිටොකොන්ඩ්රියාව උත්තේජනය කරයි - ශක්තිය නිපදවන කුඩා බලාගාර. නමුත් කෙසේද ...තවත් කියවන්න -
රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්යද?
ශ්රව්යබ්ලොග්රතු ආලෝක චිකිත්සක ඇඳක් භාවිතා කිරීම සාමාන්යයෙන් සරලයි, නමුත් ආරක්ෂිතව සිටියදී ඔබට හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට වග බලා ගැනීමට නීති සහ උපදෙස් කිහිපයක් තිබේ. එකක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න: 1. ප්රතිකාර කිරීමට පෙර සූදානම් වීම ඔබේ සම පිරිසිදු කරන්න: ඔබේ සමේ කිසිදු දෙයක් නොමැති බවට වග බලා ගන්න...තවත් කියවන්න -
ආලෝක චිකිත්සාව ඇත්තටම ශරීරයේ මේදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේද?
ශ්රව්යබ්ලොග්තරබාරුකම ඔබව ආකර්ශනීය නොවන පෙනුමක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, දියවැඩියාව සහ ධමනි සිහින් වීම වැනි රෝග ද ඇති කළ හැකිය. බර අඩු කර ගැනීමට සහ මේදය අඩු කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ, ආහාර පාලනය, බර අඩු කර ගැනීමේ පෙති ගැනීම සහ මේදය අඩු කිරීමේ සැත්කම් වැනි. නමුත් මෙම ක්රම මගින් පෝෂ්ය පදාර්ථ... වැනි බොහෝ අවදානම් ඇති කළ හැකිය.තවත් කියවන්න -
රතු එළිය ඇඳක අරමුණ කුමක්ද?
ශ්රව්යබ්ලොග්රතු ආලෝක ඇඳක් ශරීරයට රතු සහ ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ ලබා දෙයි. මෙය සම, මාංශ පේශි සහ සෛලවල ස්වාභාවික ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලීන් උත්තේජනය කරයි. එහි ප්රධාන කාර්යයන් වන්නේ: 1. එය කොලජන් නිෂ්පාදනය දිරිමත් කිරීමෙන් සම සෞඛ්ය සම්පන්න කරයි, එමඟින් සම වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වන අතර රැළි අඩු කළ හැකිය, වරල්...තවත් කියවන්න -
වඩා හොඳ නිල් හෝ රතු ආලෝක චිකිත්සාව කුමක්ද?
ශ්රව්යබ්ලොග්නිල් ආලෝක චිකිත්සාව (BLT) සහ රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) අතර තේරීම ඔබේ නිශ්චිත ඉලක්ක මත රඳා පවතී, මන්ද ඒවා විවිධ ගැටළු ඉලක්ක කරයි. ඔබට තීරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සෘජු සංසන්දනයක් මෙන්න: ●නිල් ආලෝක චිකිත්සාව (415–450nm) හොඳම දේ: √ කුරුලෑ ප්රතිකාර - P. acnes බැක්ටීරියා විනාශ කරයි (මෘදු සිට... දක්වා FDA අනුමත කර ඇත.තවත් කියවන්න