බ්ලොග්

  • මාංශ පේශි ආලෝක චිකිත්සාව

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    සැහැල්ලු චිකිත්සක අධ්‍යයනයන් මගින් පරීක්ෂා කර ඇති ශරීරයේ එතරම් ප්‍රසිද්ධ නැති කොටස්වලින් එකක් වන්නේ මාංශ පේශි ය. මිනිස් මාංශ පේශි පටක වලට බලශක්ති නිෂ්පාදනය සඳහා ඉතා විශේෂිත පද්ධති ඇති අතර, දිගු කාලයක් අඩු පරිභෝජනය සහ කෙටි කාලයක් දැඩි පරිභෝජනය යන දෙකටම ශක්තිය සැපයීමට හැකි විය යුතුය. නැවත...
    තවත් කියවන්න
  • රතු ආලෝක චිකිත්සාව vs හිරු එළිය

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    ආලෝක චිකිත්සාව රාත්‍රී කාලය ඇතුළුව ඕනෑම වේලාවක භාවිතා කළ හැකිය. ගෘහස්ථව, පෞද්ගලිකව භාවිතා කළ හැකිය. මූලික පිරිවැය සහ විදුලි පිරිවැය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආලෝක වර්ණාවලිය වෙනස් කළ හැකිය හානිකර UV ආලෝකයක් නැත විටමින් D නැත බලශක්ති නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීමේ හැකියාව වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි හිරු එළියට හේතු නොවේ...
    තවත් කියවන්න
  • ඇත්තටම ආලෝකය යනු කුමක්ද?

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    ආලෝකය බොහෝ ආකාරවලින් අර්ථ දැක්විය හැකිය. ෆෝටෝනයක්, තරංග ආකාරයක්, අංශුවක්, විද්‍යුත් චුම්භක සංඛ්‍යාතයක්. ආලෝකය භෞතික අංශුවක් සහ තරංගයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. අප ආලෝකය ලෙස සලකන්නේ මිනිස් දෘශ්‍ය ආලෝකය ලෙස හඳුන්වන විද්‍යුත් චුම්භක වර්ණාවලියේ කුඩා කොටසකි, එය මිනිස් ඇස්වල සෛල සංවේදී වේ...
    තවත් කියවන්න
  • ඔබේ ජීවිතයේ හානිකර නිල් ආලෝකය අවම කිරීමට ක්‍රම 5ක්

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    නිල් ආලෝකය (425-495nm) මිනිසුන්ට හානිකර විය හැකි අතර, අපගේ සෛලවල ශක්ති නිෂ්පාදනය වළක්වන අතර, විශේෂයෙන් අපගේ ඇස්වලට හානිකර වේ. මෙය කාලයත් සමඟ දුර්වල සාමාන්‍ය පෙනීම, විශේෂයෙන් රාත්‍රී කාලයේ හෝ අඩු දීප්තියේ පෙනීම ලෙස ඇස්වල ප්‍රකාශ විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිල් ආලෝකය හොඳින් ස්ථාපිත වී ඇත...
    තවත් කියවන්න
  • ආලෝක චිකිත්සක මාත්‍රාවට තවත් යමක් තිබේද?

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    ආලෝක චිකිත්සාව, ෆොටෝබයෝමොඩියුලේෂන්, LLLT, ෆොටෝතෙරපි, අධෝරක්ත චිකිත්සාව, රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනාදිය සමාන දේ සඳහා විවිධ නම් වේ - ශරීරයට 600nm-1000nm පරාසයේ ආලෝකය යෙදීම. බොහෝ අය LED ​​වලින් ආලෝක චිකිත්සාව ගැන දිවුරන අතර අනෙක් අය පහත් මට්ටමේ ලේසර් භාවිතා කරනු ඇත. l කුමක් වුවත්...
    තවත් කියවන්න
  • මා ඉලක්ක කළ යුත්තේ කුමන මාත්‍රාවද?

      ශ්‍රව්‍යබ්ලොග්
    දැන් ඔබට ලැබෙන මාත්‍රාව ගණනය කළ හැකි බැවින්, ඇත්ත වශයෙන්ම ඵලදායී වන්නේ කුමන මාත්‍රාවද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය. බොහෝ සමාලෝචන ලිපි සහ අධ්‍යාපනික ද්‍රව්‍ය 0.1J/cm² සිට 6J/cm² දක්වා පරාසයක මාත්‍රාවක් සෛල සඳහා ප්‍රශස්ත බව ප්‍රකාශ කිරීමට නැඹුරු වන අතර, කිසිවක් නොකර සිටීම අඩු වන අතර ප්‍රතිලාභ බොහෝ දුරට අවලංගු කරයි. ...
    තවත් කියවන්න